Meningkatkan prestasi berbasikal anda dengan menyertai Jurulatih & Latihan Berbasikal!

Sertai Pelatih & Latihan Berbasikal adalah aplikasi utama untuk penunggang basikal dari semua peringkat yang bertujuan untuk meningkatkan prestasi mereka dan mencapai matlamat mereka. Mempunyai lebih daripada 400 latihan WorldTour untuk berbasikal jalan, MTB, dan kerikil, menyertai menyediakan pelan latihan yang fleksibel dan berkesan yang disesuaikan dengan profil dan jadual individu anda. Sama ada fokus anda membina ketahanan, meningkatkan pecut anda, atau bersiap untuk perlumbaan, menyertai menawarkan penyelesaian latihan yang sempurna. Dibangunkan oleh jurulatih pakar, aplikasi ini memastikan latihan yang lebih bijak dan lebih cepat.

Ciri -ciri utama:

• Pelan Latihan Peribadi: Pelan latihan yang disesuaikan yang direka untuk memenuhi matlamat khusus, tahap kecergasan, dan ketersediaan anda.
• Integrasi Platform Lancar: Dengan mudah menyegerakkan data anda dengan platform berbasikal terkemuka seperti Zwift, Strava, dan TrainingPeaks untuk pengalaman latihan yang diperkemas.
• Workoutscore ™: Dapatkan pandangan berharga ke dalam prestasi anda dengan penilaian terperinci dan Workoutscores ™ selepas setiap sesi, membolehkan anda mengesan kemajuan dan memperbaiki strategi latihan anda.
• Penyediaan Acara: Sama ada anda latihan untuk lawatan, cyclosortif, atau Gran Fondo, Sertai menyediakan rancangan latihan peringkat atas untuk membantu anda menaklukkan cabaran seterusnya.

Petua untuk kegunaan optimum:

• Tentukan matlamat yang jelas: Menetapkan objektif berbasikal tertentu, sama ada ia meningkatkan FTP anda, meningkatkan pecut anda, atau bersiap untuk acara tertentu.
• Gunakan pemain senaman: Leverage pemain senaman untuk permulaan sesi latihan segera, dengan semua maklumat penting yang dipaparkan dengan mudah pada satu skrin.
• Mengambil kesempatan daripada Percubaan Percuma: Mengalami pelbagai ciri dan faedah yang ditawarkan dengan menyertai percubaan percuma 7 hari sebelum melanggan.

Kesimpulan:

Sertai Pelatih & Latihan Berbasikal adalah rakan latihan ideal anda untuk memaksimumkan potensi berbasikal anda. Dengan pelan latihan yang diperibadikan, integrasi dengan platform berbasikal yang popular, dan alat yang berkuasa seperti Workoutscore ™, bergabung menjadikan latihan berkesan, cekap, dan menyeronokkan. Muat turun Sertai hari ini dan bawa berbasikal anda ke peringkat seterusnya.