DiabScale (VitaScale)- သင်၏ မရှိမဖြစ် ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အစားအသောက် ခြေရာခံ အက်ပ်

DiabScale သည် အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုရောဂါရှိသူများနှင့် ကျန်းမာရေးအသိရှိသူများအား ၎င်းတို့၏ အစားအစာများနှင့် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို အားမစိုက်ဘဲ စီမံခန့်ခွဲရန် ခွန်အားပေးသည်။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပ်သည် ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှုများကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီနှင့် ပရိုတင်းများကို အသေးစိတ်ခြေရာခံပေးပါသည်။ အာဟာရကို စေ့စေ့စပ်စပ် တွက်ချက်ပြီး အချိန်လျှော့ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ စားသောက်မှုကို အချိန်ပိုပေးလိုက်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များတွင် အဆက်မပြတ်ချဲ့ထွင်နေသော အစားအစာဒေတာဘေ့စ်၊ ပါ၀င်သော ကယ်လိုရီကောင်တာနှင့် ဂဏန်းပေါင်းစက်၊ အာဟာရဓာတ်ပြောင်းစက်၊ ကြံ့ခိုင်သော အစားအစာစီစဉ်ခြင်းနှင့် မှတ်တမ်းခြေရာခံခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ဟင်းလျာများ၏ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုကို အလွယ်တကူ တွက်ချက်နိုင်ပြီး အစားအသောက်သတိပေးချက်များ သတ်မှတ်ကာ နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ် အာဟာရဆိုင်ရာ စာရင်းအင်းများကို ပြန်လည်သုံးသပ်နိုင်သည်။ အဆင်ပြေသော မှတ်တမ်းထားရှိရန်အတွက် သင့်အစားအစာဒေတာကို MS Excel သို့ တင်ပို့ပါ။

ဆီးချိုသမားများအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး DiabScale သည် အထူးပြုကိရိယာများ- ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ပရိုတင်း-အဆီလဲလှယ်ဂဏန်းတွက်စက်၊ အင်ဆူလင်ယူနစ်ဂဏန်းတွက်စက် (အချိန်အခြေခံ သို့မဟုတ် ကယ်လိုရီနည်းများအသုံးပြုခြင်း) နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကို မှတ်တမ်းတင်ရန်အတွက် ဆီးချိုဒိုင်ယာရီကို ပေးပါသည်။ သတင်းအချက်အလက်နှင့် အမြင်အာရုံ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇယားများသည် သင့်တိုးတက်မှုအတွက် တစ်ချက်ချင်း ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးပါသည်။

DiabScale (VitaScale) အင်္ဂါရပ်များ-

• ကယ်လိုရီကောင်တာနှင့် ဂဏန်းတွက်စက်- သင်၏ အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အစားအစာ ကယ်လိုရီတန်ဖိုးများကို စိုက်ထုတ်တွက်ချက်ပါ။
• အာဟာရပြောင်းလဲခြင်း- ချောမွေ့မှုမရှိသော ခြေရာခံခြင်းအတွက် အာဟာရတန်ဖိုးများ (ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ) ကို လွယ်ကူစွာပြောင်းပါ။
• စိတ်ကြိုက် အစားအသောက် စီစဉ်ခြင်းနှင့် အစားအစာ မှတ်တမ်း- သင့်အစားအသောက်ကို ထိထိရောက်ရောက် စီစဉ်ပြီး စည်းစနစ်တကျ နေထိုင်ပြီး ပန်းတိုင်ရောက်အောင် စောင့်ကြည့်ပါ။
• အစားအသောက်သတိပေးချက်များ- တစ်သမတ်တည်း အစားအသောက်အလေ့အထများကို ထိန်းသိမ်းရန် သတိပေးချက်များ သတ်မှတ်ပါ။
• ပြီးပြည့်စုံသော စာရင်းအင်း မော်ဂျူး- သင်၏အာဟာရကို နားလည်ပြီး ချိန်ညှိရန် နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ် တိုးတက်မှုကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာပါ။

နိဂုံး-

DiabScale သည် အမျိုးအစား 1 ဆီးချိုသမားများနှင့် တင်းကျပ်သော အစားအသောက်များကို လိုက်နာသူတိုင်းအတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောအစားအစာဒေတာဘေ့စ်၊ ကယ်လိုရီကောင်တာ၊ အာဟာရပြောင်းလဲသည့်ကိရိယာ၊ အစားအစာစီစဉ်ကိရိယာများ၊ သတိပေးချက်များနှင့်အသေးစိတ်စာရင်းဇယား module များသည် သင်၏အာဟာရကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိစေသည်။ ပိုမိုကျန်းမာ၍ ပျော်ရွှင်သောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံအတွက် ယနေ့ DiabScale ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။