သင်၏စိတ်အခြေအနေကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 ထဲသို့ 0 င်ရောက်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ခိုင်လုံသောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဂျာနယ်လစ်, နေ့စဉ်ကတိသစ္စာပြုခြင်းနှင့်သတိထားခြင်းကဲ့သို့သောအစွမ်းထက်သောကိရိယာများနှင့်အတူထုပ်ပိုးထားသော, စိတ်ထဲတွင်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်တစ်နေ့တာလုံးမှုတ်သွင်းခံရန်နှင့်မြှင့်တင်ရန်သင့်တော်သောအကြံပြုချက်များကိုပေးသည်။ Negativity မှနှုတ်ဆက်ပြီးပျော်ရွှင်သော, သင်၏ပိုမိုတောက်ပသောအနာဂတ်ဆီသို့သင်၏ခရီးကိုစတင်ပြီးသင်၏လက်ချောင်းထိပ်တွင်အပြုသဘောဆောင်သည့်အပြုသဘောဆောင်ခြင်း၏စစ်မှန်သောစွမ်းအားကိုအသုံးချရန်ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ။

ပျော်ရွှင်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ:

• စိတ်နေသဘောထားခြေရာခံခြင်း - [Yyxx] ပျော်ရွှင်သော [/ Yyxx] တွင်အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်ပြီးရေရှည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများနှင့်သုခချမ်းသာကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိနိုင်သည်။
• ဂျာနယ်လစ် - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အတွေးများ,
• တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ - သုံးစွဲသူများကိုစိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပိုမိုသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကြည်လင်ပြတ်သားမှုကိုရရှိရန်လမ်းညွှန်သင်ကြားရေး 0 န်ဆောင်မှုများရရှိနိုင်ပါသည်။
• ရည်မှန်းချက်ပန်းပြေးချိန်ညှိခြင်း - အသုံးပြုသူများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာခြင်း, မိမိကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဘက်စုံကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာရည်မှန်းချက်များနှင့်သက်ဆိုင်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာရည်မှန်းချက်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• နေ့စဉ်အလေ့အထကိုလုပ်ပါ။ သင်၏စိတ်ကို log လုပ်ရန်နံနက်ခင်းသို့မဟုတ်ညနေခင်းတစ်ခုစီကိုဆက်ကပ်အပ်နှံပါ,
• အောင်မြင်နိုင်သောရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။ လက်တွေ့ကျကျပစ်မှတ်များဖြင့်အသေးစားကိုစတင်သည့်ရည်မှန်းချက်များကိုစတင်ပါ။
• Insights ကိုသုံးပါ။ သင်၏စိတ်ခံစားမှုသံသရာပုံစံများကိုပိုမိုနားလည်ရန် 0 မ်းသာမှုရှိသည့်ဒေတာနှင့်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်နှင့်ဆန်းစစ်ရန်အချိန်ယူပါ။

နိဂုံး:

[TTPP] ပျော်ရွှင် [/ TTPP] သည်သူတို့၏စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုအားလုံးကိုတိုးတက်စေရန်ကျူးလွန်သူမည်သူမဆို၏စွယ်စုံအဖော်တစ် ဦး အဖြစ်ထင်ရှားသည်။ စိတ်နေရောင်ခြည်ခြေရာခံခြင်း, ဂျာနယ်လစ်, လမ်းညွှန်များနှင့်ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်ချိန်ညှိချက်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များမှတဆင့်အသုံးပြုသူများသည်မိမိကိုယ်ကိုသတိကြီးစွာတိုးတက်စေပြီးသတိထားတတ်သည်, ဤ app ကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထဲသို့ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်၎င်း၏အလိုလိုသိသောကိရိယာများကိုအပြည့်အဝအသုံးချခြင်းအားဖြင့်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခံနိုင်ရည်နှင့်ဘဝစိတ်ကျေနပ်မှုကိုသိသိသာသာမြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။ မစောင့်ပါနှင့်။ မစောင့်ပါနှင့်။