ပြီးပြည့်စုံသောမင်္ဂလာဆောင်ပြုလုပ်ခြင်း၏အင်္ဂါရပ်များ- R:

• ထူးခြားသော ဇာတ်ကြောင်း- သူမသည် သူမ၏ အောင်မြင်သော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို မျှော်လင့်မထားသော အချစ်ရေး အရှုပ်အထွေးများနှင့် သူ့ကိုယ်ပိုင် မင်္ဂလာပွဲကို အတုခိုးခြင်း၏ ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့် ချိန်ခွင်လျှာညှိပေးခြင်းဖြင့် အားကောင်းမောင်းသန် အမျိုးသမီး ဇာတ်ကောင်ကို လိုက်ကြည့်ပါ။

• ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဇာတ်ကောင်များ- ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မိုက်ကယ်၊ ချောမောသော နစ်ခ်နှင့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဂျေမီတို့အပါအဝင် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင်လျှို့ဝှက်ချက်များနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသည့် အုပ်စုတစ်ခုစီနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံပါ။ &&&]

• အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသောရွေးချယ်မှုများ- သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များသည် ဇာတ်လမ်း၏တိုးတက်မှုကိုပုံဖော်ပြီး သင့်အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးလမ်းကြောင်းကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ လမ်းကြောင်းများစွာကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ရင်ခုန်စရာဖြစ်နိုင်ခြေအမျိုးမျိုးကို ရှာဖွေပါ။

• ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများ- ဇိမ်ခံနေရာများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျ ၀တ်စားဆင်ယင်မှုကို သရုပ်ဖော်ထားသော လှပသော ဂရပ်ဖစ်နှင့် ကာတွန်းများဖြင့် ခမ်းနားလှပသော အဆင့်မြင့်မင်္ဂလာပွဲများ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကမ္ဘာတွင် သင်နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။

• Authentic Dialogue- ဇာတ်ကောင်များ၏ စိတ်ခံစားမှုနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို စစ်မှန်စွာပုံဖော်ထားသည့် လက်တွေ့ဆန်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စကားဝိုင်းများကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။

• စိတ်ခံစားမှု ပဲ့တင်ထပ်ခြင်း- မိသားစုချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ ဇာတ်ဝင်ခန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သံသယများကို ကျော်လွှားကာ မမျှော်လင့်ထားသော ဆက်သွယ်မှုများကို ရှာဖွေပါ။ ဤအက်ပ်သည် မိမိကိုယ်မိမိ ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုတို့ကို နှလုံးသားဖြင့် စူးစမ်းရှာဖွေပေးပါသည်။

ပြီးပြည့်စုံသောမင်္ဂလာပွဲပြုလုပ်ခြင်း- R သည် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာအချစ်ဇာတ်လမ်းနှင့် မင်္ဂလာပွဲစီစဉ်ခြင်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ပေါင်းစပ်မှုကို ပေးဆောင်သည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော ရွေးချယ်မှုများကို ပြုလုပ်ပါ၊ အမှတ်တရအဖြစ် ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ပါ၊ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများနှင့် ယုံကြည်နိုင်လောက်သည့် ဆွေးနွေးမှုများကို ခံစားပါ။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် ပြီးပြည့်စုံသော (အတု) မင်္ဂလာဆောင်သည့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကို ခံစားလိုက်ပါ။