Отслеживайте свой прогресс с помощью подробного отслеживания веса и размеров (вес, объем груди, талия, бедра), визуализируемых в виде мотивирующих графиков. Предоставляются индивидуальные планы питания и тренировок даже для новичков. Частое использование открывает бонусные функции, в том числе доступ без рекламы для более удобной работы.

Основные характеристики Lose weight without dieting:

• Легкое отслеживание калорий: Удобная альтернатива физическому журналу, позволяющая легко записывать приемы пищи.
• Комплексный анализ еды: Подробная разбивка калорий, белков, жиров и углеводов, а также оценка состояния здоровья.
• Встроенное отслеживание фитнеса: Записывайте тренировки, чтобы точно настроить целевые показатели калорий и согласовать их с режимом тренировок.
• Визуализация прогресса: Отслеживайте свой вес и размеры, наглядно представленные в мотивирующих диаграммах.
• Персонализированные рекомендации: Получайте индивидуальные планы питания и тренировок, соответствующие вашим потребностям и целям.
• Полезные дополнения: Наслаждайтесь дополнительными функциями, такими как ежедневные графики питательных веществ, отслеживание потребления воды, напоминания, ведение заметок, регистрация настроения, загрузка фотографий, инструменты планирования и предустановленные программы по снижению веса.

Резюме:

Lose weight without dieting предлагает интересный и удобный подход к здоровому контролю веса. Его комплексные функции и персонализированная поддержка делают его бесценным инструментом для достижения ваших целей по похудению. Загрузите приложение сейчас и начните свое преобразующее путешествие!