TDEE Calculator
Ipinapakilala ang aming TDEE Calculator, ang go-to app para sa iyong mga layunin sa kalusugan at fitness. Kung gusto mong magtayo ng kalamnan, magbawas ng timbang, o mapanatili ang iyong pangangatawan, ang pag-unawa sa iyong Total Daily Energy Expenditure (TDEE) ay napakahalaga para sa epektibong pagpaplano ng pagkain. Sa aming app, maaari mong kalkulahin ang iyong TDEE ac