Verimlilik ve organizasyon için en iyi yaşam tarzı uygulamaları
Güncelleme:May 10,25
Verimliliğinizi ve organizasyonunuzu artırmak için en iyi yaşam tarzı uygulamalarını keşfedin. Kişiselleştirilmiş ses manzaraları için Endel ile günlük rutininizi geliştirin, BreathWrk: Stres rahatlaması için nefes egzersizleri ve dikkat için rehberli meditasyon ve rahatlama. Hayatınızı Journal It ile organize edin! - Mermi, Planlayıcı ve Emcurofit ile formda kalın. Ruh halinizi yansıtma ile izleyin: Mood Tracker Diary ve Thera: Günlük ve Mood Tracker. HIIT antrenmanına uyum sağlayın ve saatinizi etkili bir şekilde yönetin: Çalar Saat ve Zamanlayıcı. SOSO NOT ile notları saklayın. Bugün yaşam tarzınızı bu en iyi uygulamalarla dönüştürün!
