Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn với Fitatu Calorie Counter & Diet! Được hơn 10 triệu người dùng trên toàn cầu tin cậy, ứng dụng này cung cấp các công cụ toàn diện để giảm cân. Từ theo dõi lượng calo và vĩ mô đến lập kế hoạch bữa ăn và theo dõi lượng nước uống vào, Fitatu đơn giản hóa cuộc sống lành mạnh. Cơ sở dữ liệu công thức nấu ăn phong phú và máy quét mã vạch giúp đơn giản hóa việc chuẩn bị bữa ăn, đồng thời tích hợp hoạt động thể dục mang lại hệ thống quản lý sức khỏe toàn diện. Hãy tải xuống Fitatu ngay hôm nay và bắt đầu lối sống lành mạnh hơn chỉ sau 5 phút mỗi ngày!

Các tính năng chính của Fitatu:

• Theo dõi lượng calo & thực phẩm nâng cao: Dễ dàng theo dõi lượng calo nạp vào và giá trị dinh dưỡng. Truy cập cơ sở dữ liệu rộng lớn bao gồm các bữa ăn nhà hàng phổ biến. Ghi nhật ký nhanh chóng món ăn bằng tính năng văn bản dự đoán.

• Bộ sưu tập công thức nấu ăn dễ dàng và tốt cho sức khỏe: Khám phá tuyển tập các công thức nấu ăn tốt cho sức khỏe do các chuyên gia dinh dưỡng phát triển. Làm theo hướng dẫn rõ ràng, có hình ảnh minh họa.

• Theo dõi và lập kế hoạch được cá nhân hóa: Đặt mục tiêu tùy chỉnh về lượng calo, protein, chất béo và carbs. Lập kế hoạch tối đa sáu bữa ăn mỗi ngày với công cụ lập kế hoạch bữa ăn tích hợp. Tạo các món ăn được cá nhân hóa.

Mẹo sử dụng:

• Sử dụng máy quét mã vạch để ghi nhật ký thực phẩm hiệu quả.
• Đặt lời nhắc về bữa ăn và nước uống để duy trì tính nhất quán.
• Tận dụng các tính năng tích hợp hoạt động thể dục để hợp nhất dữ liệu sức khỏe.

Bản tóm tắt:

Fitatu Calorie Counter & Diet giúp bạn có thể đạt được mục tiêu giảm cân và giữ gìn vóc dáng. Từ theo dõi chi tiết đến Delicious recipes, nó cung cấp giải pháp hoàn chỉnh cho nhu cầu ăn kiêng của bạn. Hãy tải xuống ngay bây giờ và bắt tay vào cuộc hành trình để bạn khỏe mạnh hơn!