Bắt tay vào một hành trình thể dục tùy chỉnh với Virtuagym: Thể hình & Tập luyện. Các thiết kế huấn luyện viên hỗ trợ AI của chúng tôi Các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa sử dụng hơn 5.000 bài tập 3D, phục vụ cho các mục tiêu cụ thể của bạn-giảm cân, tăng cơ hoặc giảm căng thẳng. Thưởng thức các tùy chọn tập luyện đa dạng, bao gồm HIIT, tim mạch, tập luyện sức mạnh và yoga, có thể truy cập mọi lúc, mọi nơi - ở nhà hoặc tại phòng tập thể dục. Theo dõi tiến trình của bạn với trình theo dõi tiến độ trực quan của chúng tôi và chứng kiến ​​thành tích của bạn với mỗi phiên. Lợi ích từ các hướng dẫn chi tiết và tập luyện hiệu quả cho tất cả các cấp độ thể dục, được hướng dẫn bởi huấn luyện viên cá nhân được định hình 3D của chúng tôi.

Virtuagym: Các tính năng chính của Thể dục & Tập luyện:

Các bài tập thể dục cá nhân hóa được cung cấp bởi AI: Hơn 5.000 bài tập 3D cung cấp năng lượng cho huấn luyện viên AI của chúng tôi, tạo ra các kế hoạch thể dục phù hợp cho tất cả các cấp độ thể dục, từ người mới đến chuyên gia.

Tính linh hoạt của bài tập: Truy cập các bài tập luyện đa dạng - HIIT, tim mạch, đào tạo sức mạnh, Pilates và yoga - và truyền chúng đến TV hoặc thiết bị di động của bạn để thuận tiện.

Trực quan hóa tiến độ: Theo dõi hành trình tập thể dục của bạn với trình theo dõi tiến trình của chúng tôi, giám sát các số liệu chính như lượng calo bị đốt cháy, thời gian tập thể dục và khoảng cách để giúp bạn đạt được nguyện vọng tập thể dục.

Câu hỏi thường gặp:

Truy cập nhiều thiết bị: Tôi có thể sử dụng ứng dụng trên nhiều thiết bị với một tài khoản không?

Có, hãy tận hưởng quyền truy cập liền mạch vào tập luyện của bạn trên nhiều thiết bị bằng một tài khoản.

Hướng dẫn tập thể dục: Hướng dẫn chi tiết được cung cấp cho mỗi bài tập?

Có, huấn luyện viên cá nhân hoạt động 3D của chúng tôi cung cấp các hướng dẫn toàn diện cho tất cả các cấp độ thể dục, đảm bảo hiệu suất tập thể dục an toàn và hiệu quả.

Bản tóm tắt:

Virtuagym: Fitness & Workouts cung cấp các kế hoạch thể dục được cá nhân hóa, một loạt các tùy chọn tập luyện và các công cụ theo dõi tiến trình, tất cả trong một ứng dụng thân thiện với người dùng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một người đam mê thể dục dày dạn kinh nghiệm, Virtuagym cung cấp các công cụ bạn cần để thành công. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình thể dục cá nhân của bạn!