Ser feliz Reto 30 días
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最新版本 1.13
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更新日期 Mar,16/2025
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開發者
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系統需求 Android 5.1 or later
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分類 時尚生活
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大小 14.75M



使用Ser Feliz Reto 30Días應用解鎖幸福的秘密!這一植根於積極心理學的全面自助指南為更充實的生活提供了100多種科學證實的策略。使用可行的技巧,有洞察力的每日反思問題以及啟發性的報價來踏上自我發現的旅程。
Ser feliz reto 30días應用程序功能:
基於循證的幸福攻擊:訪問100多個以上的幸福技巧,基於科學研究和積極的心理學。
互動自我反省:每個技巧都包括鼓勵自我評估和實際應用的提示。
鼓舞人心的肯定:與朋友和親人分享令人振奮的報價,以傳播積極性。
30天的轉型挑戰:遵循一個結構化的計劃,以實現個人成長和持久的幸福,指導您逐步邁向更快樂的生活。
正念音頻會話:通過有指導的冥想和可視化練習放鬆和恢復活力,旨在減輕壓力,增強動力和促進積極的思維。
情緒智力訓練:通過基於情感心理學的實踐練習來發展有效的情緒管理技能。
進度跟踪:通過個性化議程,筆記部分和收藏夾列表來監視您的旅程。
持續的支持:受益於常規應用更新和簡潔的解釋,以幫助您最大程度地提高體驗。
結論:
Ser Feliz Reto 30Días應用程序是解鎖真正的幸福和個人成長的關鍵。該應用程序憑藉其科學支持的建議,互動功能和持續的支持,提供了一種整體福祉方法。立即下載“幸福挑戰賽”應用程序,並開始您的變革性旅程!
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