Ser feliz Reto 30 días
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最新版本
1.13
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更新日期
Mar,16/2025
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
14.75M
下載(1.13)
使用Ser Feliz Reto 30Días應用解鎖幸福的秘密！這一植根於積極心理學的全面自助指南為更充實的生活提供了100多種科學證實的策略。使用可行的技巧，有洞察力的每日反思問題以及啟發性的報價來踏上自我發現的旅程。
Ser feliz reto 30días應用程序功能：
基於循證的幸福攻擊：訪問100多個以上的幸福技巧，基於科學研究和積極的心理學。
互動自我反省：每個技巧都包括鼓勵自我評估和實際應用的提示。
鼓舞人心的肯定：與朋友和親人分享令人振奮的報價，以傳播積極性。
30天的轉型挑戰：遵循一個結構化的計劃，以實現個人成長和持久的幸福，指導您逐步邁向更快樂的生活。
正念音頻會話：通過有指導的冥想和可視化練習放鬆和恢復活力，旨在減輕壓力，增強動力和促進積極的思維。
情緒智力訓練：通過基於情感心理學的實踐練習來發展有效的情緒管理技能。
進度跟踪：通過個性化議程，筆記部分和收藏夾列表來監視您的旅程。
持續的支持：受益於常規應用更新和簡潔的解釋，以幫助您最大程度地提高體驗。
結論：
Ser Feliz Reto 30Días應用程序是解鎖真正的幸福和個人成長的關鍵。該應用程序憑藉其科學支持的建議，互動功能和持續的支持，提供了一種整體福祉方法。立即下載“幸福挑戰賽”應用程序，並開始您的變革性旅程！
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