数字健康和屏幕时间助手 (ActionDash)
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最新版本 | 9.9.2 |
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更新日期 | Mar,23/2025 |
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开发者 | ActionDash |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 商务办公 |
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大小 | 7.70M |
| 标签: | 生产率 |
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最新版本
9.9.2
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更新日期
Mar,23/2025
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开发者
ActionDash
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
商务办公
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大小
7.70M
下载(9.9.2)
恢复您的时间并通过ActionDash实现数字健康：屏幕时间助手！该应用在全球范围内超过一百万用户信任，可帮助您减少屏幕时间，提高生产率并改善整体数字福祉。 ActionDash为您的应用程序使用情况，通知和电话解锁提供了全面的见解，使您有效地管理数字习惯。设置应用程序限制，利用焦点模式并安排睡眠模式以优化您的时间。立即下载ActionDash，并与手机建立更健康的关系。
ActionDash的关键特征：
- 直观接口： ActionDash拥有用户友好的设计，使跟踪使用和设置限制变得易于使用。快速查看应用程序使用和激活焦点模式以最大程度地减少干扰。
- 深入分析：获得屏幕时间，应用程序启动，通知，解锁等等的每日见解。 ActionDash的详细数据可帮助您就手机使用情况做出明智的决定。
- 提高生产率：保持专注并控制，提高生产力和效率。设置过多的应用程序使用限制，并轻松地暂停使用焦点模式分散注意力的应用程序。
- 改善数字福祉：减少屏幕时间，增强焦点并管理电话成瘾以改善您的数字福祉。与亲人或自己度过更多美好的时光，并享受更健康的技术生活平衡。
用户提示：
- 安排重点模式：自动焦点模式，以暂停工作，学习或个人时间分散注意力。
- 实施应用程序限制：暂时阻止过度使用的应用程序，以保持目标。
- 定期查看数据：跟踪您的进度，确定改进领域，并相应地调整数字习惯。
结论：
ActionDash不仅是一个数字福祉应用程序；这是管理手机成瘾，提高生产力并提高生活质量的强大工具。其用户友好的界面，全面的数据和焦点模式使其成为在技术和现实生活之间取得更健康平衡的理想解决方案。立即下载ActionDash，并踏上更加注意设备使用的旅程。
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