30 Day Fitness - Home Workout
![]() |
সর্বশেষ সংস্করণ | 1.18.10.21457 |
![]() |
আপডেট | Dec,10/2024 |
![]() |
ওএস | Android 5.1 or later |
![]() |
শ্রেণী | জীবনধারা |
![]() |
আকার | 59.04M |
ট্যাগ: | জীবনধারা |
-
সর্বশেষ সংস্করণ 1.18.10.21457
-
আপডেট Dec,10/2024
-
বিকাশকারী
-
ওএস Android 5.1 or later
-
শ্রেণী জীবনধারা
-
আকার 59.04M



30 Day Fitness - Home Workout এর সাথে একটি রূপান্তরমূলক ফিটনেস জার্নি শুরু করুন
আপনার স্বপ্নের দেহটি ভাস্কর্য করতে প্রস্তুত? 30 Day Fitness - Home Workout হল আপনার চূড়ান্ত ওয়ার্কআউট সঙ্গী, আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে এবং আপনার শরীরকে পরিবর্তন করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অজুহাতকে বিদায় বলুন এবং একজন স্বাস্থ্যকর, আপনাকে ফিটারকে হ্যালো বলুন!
প্রতিদিন মাত্র কয়েক মিনিটের জন্য, আপনি করতে পারেন:
- নিপুণভাবে তৈরি করা রুটিনগুলি অনুসরণ করুন: স্কোয়াট থেকে অ্যাবস ব্যায়াম পর্যন্ত, আমাদের রুটিনগুলি আপনার পুরো শরীরকে লক্ষ্য করে, আপনাকে স্লিম করতে এবং টোন আপ করতে সাহায্য করে৷
- শেয়ার করুন আপনার অগ্রগতি: বন্ধুদের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন এবং আপনি যখন নতুন পৌঁছান তখন একে অপরকে অনুপ্রাণিত করুন মাইলফলক।
- কখনো বিরক্ত হবেন না: 97টি ব্যায়াম এবং 420টি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউটের সাথে, আপনাকে নিযুক্ত রাখার জন্য আপনার কাছে সবসময় নতুন চ্যালেঞ্জ থাকবে।
আজই 30 Day Fitness - Home Workout ডাউনলোড করুন এবং অবিশ্বাস্য পরিবর্তন দেখতে শুরু করুন!
30 Day Fitness - Home Workout এর বৈশিষ্ট্য:
- 30 দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ: এই অ্যাপটি একটি সুগঠিত 30-দিনের ফিটনেস চ্যালেঞ্জ অফার করে যাতে আপনি বাস্তব ফলাফল অর্জন করতে এবং ফিট হতে পারেন।
- বিস্তৃত বৈচিত্র্য ওয়ার্কআউটের: 97টি সাবধানে নির্বাচিত ব্যায়াম এবং 420টি ওয়ার্কআউট সহ, আপনার ব্যক্তিগত প্রয়োজন অনুসারে ব্যায়ামের বিভিন্ন বিকল্পে আপনার অ্যাক্সেস থাকবে।
- ভিডিও নির্দেশাবলী: প্রতিটি রুটিন ভিডিও নির্দেশাবলীর সাথে থাকে, কিভাবে ব্যায়ামগুলি সম্পাদন করতে হয় তার স্পষ্ট প্রদর্শন প্রদান করে সঠিকভাবে।
- প্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অর্জন শেয়ার করুন: সেট প্রতিদিনের লক্ষ্য, আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত ও নিযুক্ত থাকার জন্য সামাজিক প্ল্যাটফর্মে আপনার কৃতিত্বগুলি ভাগ করুন।
- কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট প্ল্যান: আপনার পছন্দ এবং ফিটনেস লেভেলের সাথে মানানসই করার জন্য আপনার ওয়ার্কআউট প্ল্যানগুলি পরিবর্তন ও সামঞ্জস্য করুন একটি ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা।
- বহুভাষিক সমর্থন: ইংরেজি, ফ্রেঞ্চ, জার্মান, ইতালীয়, পর্তুগিজ, স্প্যানিশ, রাশিয়ান, জাপানিজ, কোরিয়ান, তুর্কি, চাইনিজ (সরলীকৃত), এবং চীনা (ঐতিহ্যগত) সহ একাধিক ভাষায় উপলব্ধ, এটি বিশ্বব্যাপী ব্যবহারকারীদের একটি বিস্তৃত পরিসরের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
উপসংহার:
30 Day Fitness - Home Workout অ্যাপের মাধ্যমে মাত্র 30 দিনে আপনার শরীরকে পরিবর্তন করুন! বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম, ভিডিও নির্দেশাবলী এবং কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট পরিকল্পনার সাথে, এই অ্যাপটি একটি ব্যাপক ফিটনেস চ্যালেঞ্জ প্রদান করে যা আপনাকে টোনড বাহু, একটি ফ্ল্যাট পেট, একটি পিচি বাট, চর্মসার উরু, একটি বিকিনি বিচ বডি এবং ভাস্কর্য করা অ্যাবস অর্জনে সহায়তা করবে। আপনি ওজন কমাতে চান, পেশী বাড়াতে চান বা কেবল ফিট রাখতে চান, এই অ্যাপটি আপনাকে যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় আপনার শরীরের উপর কাজ করতে দেয়। এই অ্যাপটি ডাউনলোড করে আজই আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করার সুযোগ হাতছাড়া করবেন না!