La aplicación Freediving Apnea Trainer está diseñada para mejorar la resistencia respiratoria y ayudar a los usuarios a ampliar su capacidad de contener la respiración. Está dirigido tanto a principiantes como a personas avanzadas en apnea, caza submarina y entrenamiento de yoga. La aplicación permite a los usuarios ingresar su tiempo máximo de retención de la respiración actual, lo que luego genera automáticamente tablas de entrenamiento personalizadas. Los usuarios pueden seguir estos planes de entrenamiento y realizar diversos ejercicios para mejorar su apnea. La aplicación también cuenta con funciones adicionales como tablas calculadas automáticamente, la capacidad de editar tablas existentes, un historial de entrenamientos completados y compatibilidad con oxímetros de pulso y dispositivos Bluetooth para monitorear la frecuencia cardíaca. Es importante tener en cuenta que esta aplicación no debe utilizarse como dispositivo médico y está destinada únicamente a fines generales de acondicionamiento físico y bienestar. Los usuarios deben consultar a un médico ante cualquier afección médica.

Aquí hay seis ventajas clave de este software:

• Apnea y resistencia respiratoria mejoradas: La aplicación permite a los usuarios contener la respiración durante períodos prolongados, lo que resulta beneficioso para el buceo en apnea, la caza submarina y el entrenamiento de yoga.
• Planes de entrenamiento personalizados: La aplicación calcula tablas de entrenamiento en función del tiempo máximo de apnea del usuario, proporcionando un plan personalizado para cada individual.
• Tablas editables y personalización: Los usuarios pueden modificar tablas existentes o crear las suyas propias, lo que permite una experiencia de capacitación flexible y personalizada.
• Seguimiento del progreso: La aplicación mantiene un historial completo de entrenamientos completados, incluidas estadísticas y gráficos, lo que permite a los usuarios monitorear y mejorar su progreso a lo largo tiempo.
• Compatibilidad con dispositivos externos: La aplicación admite oxímetros de pulso, como Jumper500f, y dispositivos Bluetooth para mediciones de frecuencia cardíaca, lo que ofrece datos y funcionalidades adicionales.
• Funciones adicionales: La aplicación incluye funciones como un temporizador de entrenamiento de respiración cuadrado, notificaciones durante las fases de entrenamiento, notificaciones de voz y vibración, la capacidad de marca el inicio de las contracciones y las opciones de pausa o transición, brindando una experiencia de entrenamiento integral y personalizable.