Приложение Freediving Apnea Trainer предназначено для повышения выносливости дыхания и помогает пользователям расширить способность задерживать дыхание. Он подходит как новичкам, так и продвинутым специалистам в области фридайвинга, подводной охоты и занятий йогой. Приложение позволяет пользователям вводить текущее максимальное время задержки дыхания, которое затем автоматически генерирует персонализированные таблицы тренировок. Пользователи могут следовать этим планам тренировок и выполнять различные упражнения, чтобы улучшить состояние при апноэ. Приложение также может похвастаться дополнительными функциями, такими как автоматически рассчитываемые таблицы, возможность редактирования существующих таблиц, история пройденных тренировок, а также совместимость с пульсоксиметрами и устройствами Bluetooth для мониторинга сердечного ритма. Важно отметить, что это приложение не следует использовать в качестве медицинского устройства и предназначено исключительно для общих целей фитнеса и оздоровления. Пользователям следует проконсультироваться с врачом по поводу любых заболеваний.

Вот шесть ключевых преимуществ этого программного обеспечения:

• Повышение апноэ и выносливости дыхания: Приложение позволяет пользователям задерживать дыхание на длительные периоды времени, что оказывается полезным для фридайвинга, подводной охоты и тренировок по йоге.
• Персонализированные планы тренировок: Приложение рассчитывает тренировочные таблицы на основе максимального времени задержки дыхания пользователя, предоставляя индивидуальный план для каждого индивидуально.
• Редактируемые таблицы и настройка: Пользователи могут изменять существующие таблицы или создавать свои собственные, обеспечивая гибкий и персонализированный опыт обучения.
• Отслеживание прогресса: Приложение хранит полную историю пройденных тренировок, включая статистику и диаграммы, что позволяет пользователям отслеживать и улучшать свой прогресс в течение время.
• Совместимость с внешними устройствами: Приложение поддерживает пульсоксиметры, такие как Jumper500f, и устройства Bluetooth для измерения сердечного ритма, предлагая дополнительные данные и функции.
• Дополнительные функции: Приложение включает в себя такие функции, как таймер тренировки квадратного дыхания, уведомления во время этапов тренировки, голосовые и вибрационные уведомления, возможность для обозначения начала схваток, а также вариантов паузы или перехода, обеспечивая комплексный и настраиваемый опыт тренировок.