ऐप के साथ महंगी जिम सदस्यता और भीड़-भाड़ वाली कक्षाओं को छोड़ें। यह इनोवेटिव फिटनेस ऐप आपके लिए जिम लाता है, जो आपको अपने लिविंग रूम में आराम से अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए निर्देशित वर्कआउट की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका फिटनेस स्तर क्या है, एक कठिनाई चुनें जो आपके लिए उपयुक्त हो और व्यक्तिगत 30-दिवसीय वर्कआउट शेड्यूल का पालन करें। विशिष्ट मांसपेशी समूहों - पीठ, कंधे, पैर, पेट, छाती और हाथ - को लक्षित करें या एक संतुलित दिनचर्या बनाएं। वर्चुअल ट्रेनर की विशेषता वाले उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो चोट के जोखिम को कम करते हुए उचित फॉर्म सुनिश्चित करते हैं। अपनी प्रगति पर नज़र रखें, दैनिक गतिविधि पर नज़र रखें और घर से ही ताकत बनाएं। Dumbbell Workout at Home.Dumbbell Workout at Home के साथ अधिक फिट और स्वस्थ बनें

की विशेषताएं:Dumbbell Workout at Home

निर्देशित व्यायाम:
• डम्बल के साथ घरेलू वर्कआउट के लिए उपयुक्त निर्देशित अभ्यासों के विविध चयन का आनंद लें।
अनुकूलन योग्य कठिनाई:
• अपना फिटनेस स्तर चुनें और प्राप्त करें एक अनुरूप 30-दिवसीय कसरत योजना।
व्यापक मांसपेशी वर्कआउट:
• सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को लक्षित करें: पीठ, कंधे, पैर, पेट, छाती और भुजाएँ। अनुकूलित दिनचर्या बनाएं या एक व्यापक योजना का पालन करें।
वर्चुअल ट्रेनर:
• वर्चुअल ट्रेनर वाले वीडियो के साथ उचित रूप सीखें, जिससे चोट लगने का खतरा कम हो जाएगा।
प्रगति ट्रैकिंग:
• अपनी प्रगति, दैनिक गतिविधि और मांसपेशियों के फोकस की विस्तृत निगरानी करें ट्रैकिंग।
सुविधा:
• कभी भी, कहीं भी, बिना घर छोड़े या महंगे जिम उपकरण में निवेश किए वर्कआउट करें।

डाउनलोड करें और अपने घर के आराम से अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें।Dumbbell Workout at Home