Ser feliz Reto 30 días
![]() |
เวอร์ชันล่าสุด | 1.13 |
![]() |
อัปเดต | Mar,16/2025 |
![]() |
ระบบปฏิบัติการ | Android 5.1 or later |
![]() |
หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
![]() |
ขนาด | 14.75M |
แท็ก: | วิถีชีวิต |
-
เวอร์ชันล่าสุด 1.13
-
อัปเดต Mar,16/2025
-
นักพัฒนา
-
ระบบปฏิบัติการ Android 5.1 or later
-
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์
-
ขนาด 14.75M



ปลดล็อกความลับสู่ความสุขด้วยแอพ Ser Feliz Reto 30 Días! คู่มือการช่วยเหลือตนเองที่ครอบคลุมนี้มีรากฐานมาจากจิตวิทยาเชิงบวกให้กลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 100 กลยุทธ์สำหรับชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้น เริ่มต้นการเดินทางของการค้นพบตัวเองด้วยเคล็ดลับที่สามารถดำเนินการได้คำถามที่ลึกซึ้งสำหรับการไตร่ตรองรายวันและคำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจให้แบ่งปัน
คุณสมบัติแอพ Ser Feliz Reto 30 Días:
แฮ็คความสุขตามหลักฐาน: เข้าถึงเคล็ดลับความสุข 100+ ที่มีพื้นฐานมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และจิตวิทยาเชิงบวก
การสะท้อนตนเองแบบอินเทอร์แอคทีฟ: แต่ละเคล็ดลับรวมถึงการกระตุ้นให้ส่งเสริมการประเมินตนเองและการใช้งานจริงในกิจวัตรประจำวันของคุณ
การยืนยันที่สร้างแรงบันดาลใจ: แบ่งปันคำคมยกระดับกับเพื่อนและคนที่คุณรักเพื่อแพร่กระจายในแง่บวก
ความท้าทายการเปลี่ยนแปลง 30 วัน: ทำตามแผนการที่มีโครงสร้างสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลและความสุขที่ยั่งยืนนำทางคุณทีละขั้นตอนสู่ชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น
การฝึกสติปัญญาการฝึกสติ: ผ่อนคลายและฟื้นฟูด้วยการทำสมาธิแบบมีไกด์และแบบฝึกหัดการสร้างภาพที่ออกแบบมาเพื่อลดความเครียดเพิ่มแรงจูงใจและส่งเสริมการคิดเชิงบวก
การฝึกความฉลาดทางอารมณ์: พัฒนาทักษะการจัดการอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพผ่านการออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริงตามจิตวิทยาอารมณ์
การติดตามความคืบหน้า: ตรวจสอบการเดินทางของคุณด้วยวาระส่วนบุคคลส่วนบันทึกและรายการโปรด
การสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง: ได้รับประโยชน์จากการอัปเดตแอปปกติและคำอธิบายที่กระชับเพื่อช่วยคุณเพิ่มประสบการณ์ให้สูงสุด
บทสรุป:
แอพ Ser Feliz Reto 30 Díasเป็นกุญแจสำคัญในการปลดล็อกความสุขที่แท้จริงและการเติบโตส่วนบุคคล ด้วยคำแนะนำที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์คุณสมบัติแบบโต้ตอบและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องแอพนี้นำเสนอวิธีการแบบองค์รวมเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี ดาวน์โหลดแอพ The Happiness Challenge วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณ!