Thera: เพื่อนคู่หูด้านสุขภาพจิตของคุณ

ขอแนะนำ Thera แอปสุขภาพจิตที่ปฏิวัติวงการที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณนำทางความซับซ้อนของชีวิตสมัยใหม่ Thera ทำหน้าที่เป็นไกด์ส่วนตัวของคุณ โดยเสนอ ชุดคุณสมบัติที่ครอบคลุมเพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของคุณ

เถระเป็นมากกว่าแอป เป็นตัวติดตามอารมณ์ส่วนตัว ตัวติดตามสุขภาพจิต และตัวติดตามอารมณ์ เครื่องมืออันทรงพลังนี้มอบพื้นที่ที่ปลอดภัยและเป็นส่วนตัวในการสำรวจโลกภายในของคุณ

เครื่องมือติดตามอารมณ์ส่วนบุคคล:
• ติดตามความผันผวนของอารมณ์ในแต่ละวันเพื่อทำความเข้าใจรูปแบบทางอารมณ์ของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น และระบุสิ่งกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้น
เครื่องมือติดตามสุขภาพจิต:
• ติดตามสุขภาพจิตของคุณเมื่อเวลาผ่านไป ช่วยให้คุณสามารถติดตามความคืบหน้าและระบุจุดที่ต้องปรับปรุง
อารมณ์ ตัวติดตาม:
• บันทึกและจัดหมวดหมู่อารมณ์ของคุณเพื่อรับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของคุณ และพัฒนากลยุทธ์ในการจัดการความรู้สึกที่ท้าทาย
ไดอารี่ลับพร้อมรหัสผ่าน:
• รักษาความคิดและความรู้สึกส่วนตัวของคุณให้ปลอดภัย และปลอดภัยด้วยไดอารี่ที่มีการป้องกันด้วยรหัสผ่าน
บันทึกแห่งความฝัน:
• สำรวจส่วนลึกของจิตใต้สำนึกของคุณด้วยการบันทึกและ วิเคราะห์ความฝันของคุณ
Guided Journal with Mood Log:
• ใช้การแจ้งเตือนบันทึกประจำวันและมูดบอร์ดเพื่อวิเคราะห์อารมณ์ของคุณ ค้นพบสาเหตุที่แท้จริงของอารมณ์เชิงลบ และค้นพบกลยุทธ์ในการปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ

ด้วยคุณสมบัติที่ครอบคลุม คุณสามารถ รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าเกี่ยวกับสภาวะทางอารมณ์ของคุณ สำรวจโลกภายในของคุณ และมุ่งสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดียิ่งขึ้น ดาวน์โหลด Thera วันนี้และควบคุมการเดินทางด้านสุขภาพจิตของคุณ