30 Day Push Up Challenge
Bu 30 Günlük Şınav Yarışması uygulaması, şekillendirilmiş kollara ve dönüştürülmüş bir fiziğe sahip olmanın anahtarıdır. Pahalı spor salonu üyeliklerini unutun; Bu uygulama, yalnızca bir ayda ciddi sonuçlar elde etmek için vücut ağırlığı egzersizlerinin gücünden yararlanıyor. Tüm f'ler için çok çeşitli şınav çeşitleri ve egzersiz planları içerir.
