Ser feliz Reto 30 días

Ser feliz Reto 30 días
最新版本 1.13
更新日期 Mar,16/2025
系统要求 Android 5.1 or later
分类 时尚生活
大小 14.75M
标签: 生活方式
  • 最新版本 1.13
  • 更新日期 Mar,16/2025
  • 开发者
  • 系统要求 Android 5.1 or later
  • 分类 时尚生活
  • 大小 14.75M
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使用Ser Feliz Reto 30Días应用解锁幸福的秘密!这一植根于积极心理学的全面自助指南为更充实的生活提供了100多种科学证实的策略。使用可行的技巧,有洞察力的每日反思问题以及启发性的报价来踏上自我发现的旅程。

Ser feliz reto 30días应用程序功能:

基于循证的幸福攻击:访问100多个以上的幸福技巧,基于科学研究和积极的心理学。

互动自我反省:每个技巧都包括鼓励自我评估和实际应用的提示。

鼓舞人心的肯定:与朋友和亲人分享令人振奋的报价,以传播积极性。

30天的转型挑战:遵循一个结构化的计划,以实现个人成长和持久的幸福,指导您逐步迈向更快乐的生活。

正念音频会话:通过有指导的冥想和可视化练习放松和恢复活力,旨在减轻压力,增强动力和促进积极的思维。

情绪智力训练:通过基于情感心理学的实践练习来发展有效的情绪管理技能。

进度跟踪:通过个性化议程,笔记部分和收藏夹列表来监视您的旅程。

持续的支持:受益于常规应用更新和简洁的解释,以帮助您最大程度地提高体验。

结论:

Ser Feliz Reto 30Días应用程序是解锁真正的幸福和个人成长的关键。该应用程序凭借其科学支持的建议,互动功能和持续的支持,提供了一种整体福祉方法。立即下载“幸福挑战赛”应用程序,并开始您的变革性旅程!

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