L'Freediving Apnea Trainer app è progettata per migliorare la resistenza del respiro e aiutare gli utenti a estendere la capacità di trattenere il respiro. Si rivolge sia ai principianti che agli esperti di apnea, caccia subacquea e allenamento yoga. L'app consente agli utenti di inserire il tempo massimo di apnea corrente, che quindi genera automaticamente tabelle di allenamento personalizzate. Gli utenti possono seguire questi piani di allenamento e impegnarsi in vari esercizi per migliorare la propria apnea. L'app vanta inoltre funzionalità aggiuntive come tabelle calcolate automaticamente, la possibilità di modificare tabelle esistenti, uno storico degli allenamenti completati e la compatibilità con pulsossimetri e dispositivi Bluetooth per il monitoraggio della frequenza cardiaca. È importante notare che questa app non deve essere utilizzata come dispositivo medico ed è destinata esclusivamente a scopi generali di fitness e benessere. Gli utenti devono consultare un medico per qualsiasi condizione medica.

Ecco sei vantaggi chiave di questo software:

• Apnea e resistenza al respiro migliorate: L'app consente agli utenti di trattenere il respiro per periodi prolungati, rivelandosi utile per l'apnea, la caccia subacquea e l'allenamento yoga.
• Piani di allenamento personalizzati: L'app calcola le tabelle di allenamento in base al tempo massimo di apnea dell'utente, fornendo un piano su misura per ciascuno individuale.
• Tabelle modificabili e personalizzazione: Gli utenti possono modificare le tabelle esistenti o crearne di proprie, consentendo un'esperienza di allenamento flessibile e personalizzata.
• Monitoraggio dei progressi: L'app mantiene una cronologia completa degli allenamenti completati, comprese statistiche e grafici, consentendo agli utenti di monitorare e migliorare i propri progressi nel corso tempo.
• Compatibilità con dispositivi esterni: L'app supporta pulsossimetri, come Jumper500f, e dispositivi Bluetooth per misurazioni della frequenza cardiaca, offrendo dati e funzionalità aggiuntivi.
• Funzionalità aggiuntive: L'app include funzionalità come un timer per l'allenamento del respiro quadrato, notifiche durante le fasi di allenamento, notifiche vocali e con vibrazione, la possibilità di contrassegnare l'inizio delle contrazioni e le opzioni di pausa o transizione, fornendo un'esperienza di allenamento completa e personalizzabile.