meQuilibrium

	最新バージョン	6.81.0
	アップデート	Mar,22/2025
	開発者	meQuilibrium
	OS	Android 5.1 or later
	カテゴリー	おしゃれな生活
	サイズ	51.20M
タグ:	ライフスタイル

最新バージョン 6.81.0
アップデート Mar,22/2025
開発者 meQuilibrium
OS Android 5.1 or later
カテゴリーおしゃれな生活
サイズ 51.20M

ダウンロード(6.81.0)

精神的強さを高め、ストレス軽減と回復力の構築のための主要なアプリであるMequilibriumでストレスを征服します。ポジティブな心理学とマインドフルネスのトップ科学者によって開発されたこのアプリは、ストレスレベルを評価し、前向きな習慣を育み、具体的な結果の進捗を監視する権限を与えます。日常の日常と思考パターンに小さな影響を与える変更を加えることにより、あなたの関係、生産性、全体的な幸福にプラスの影響を想像してください。あなたの幸福を担当し、ミキリブリウムでより充実した生活への道に乗り出してください。今日はより幸せで健康にあなたの旅を始めましょう！

Mequilibriumの重要な機能：

ストレスを効果的に軽減し、否定的な思考をカウンターします。

回復力、肯定的な心理学、マインドフルネス、統合医療の主要な専門家によって作成されました。

あなたの幸福のためのベースラインを確立し、主要なストレストリガーを特定します。

染み込んだ思考パターンを明らかにし、前向きな習慣を確立するためのパーソナライズされたトレーニングを提供します。

進行状況追跡、達成バッジ、および改善の明確な視覚化を可能にします。

関係、仕事のパフォーマンス、全体的な生活の満足度を高めるために、漸進的な前向きな変化とより健康的な選択に向けて導きます。

要約すれば：

Mequilibriumは、ストレス軽減、回復力の発達、および全体的な幸福の向上のための全体的なプログラムを提供します。その直感的なデザインと科学的に支持された方法は、より健康でバランスのとれたライフスタイルを求める人にとって非常に貴重なツールです。より良いあなたへの変革を始めてください - 今日始めましょう！

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