meQuilibrium
| Последняя версия | 6.81.0 | |
| Обновлять | Mar,22/2025 | |
| Разработчик | meQuilibrium | |
| Операционные системы | Android 5.1 or later | |
| Категория | Модная жизнь | |
| Размер | 51.20M | |
| Теги: | Образ жизни |
-
Последняя версия
6.81.0
-
Обновлять
Mar,22/2025
-
Разработчик
meQuilibrium
-
Операционные системы
Android 5.1 or later
-
Категория
Модная жизнь
-
Размер
51.20M
Особенности ключевых функций Mequilibrium:
Эффективно уменьшает стресс и уравновешивает негативное мышление.
Создан ведущими экспертами в области устойчивости, позитивной психологии, осознанности и интегративной медицины.
Установите базовую линию для вашего благополучия и определяет основные триггеры стресса.
Предлагает персонализированное обучение, чтобы раскрыть укоренившиеся модели мышления и установить позитивные привычки.
Позволяет отслеживать прогресс, значки достижения и четкую визуализацию улучшений.
Направляет вас к постепенным положительным изменениям и более здоровым выборам для улучшения отношений, работы в работе и общей удовлетворенности жизнью.
В итоге:
Mequilibrium обеспечивает целостную программу для снижения стресса, развития устойчивости и общего улучшения благополучия. Его интуитивно понятный дизайн и научно поддерживаемые методы делают его бесценным инструментом для тех, кто ищет более здоровый, более сбалансированный образ жизни. Начните свое преобразование до лучшего вас - начните сегодня!
-
SarahKThis app has been a game-changer for my stress levels! The assessments are spot-on, and the mindfulness exercises are easy to follow. I feel more resilient already. Highly recommend!
