Calm Sleep Sounds & Tracker

	최신 버전	0.206
	업데이트	Jan,17/2025
	개발자	The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
	운영체제	Android 5.1 or later
	범주	패션 라이프
	크기	78.27M
태그:	라이프 스타일

최신 버전 0.206
업데이트 Jan,17/2025
개발자 The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
운영체제 Android 5.1 or later
범주 패션 라이프
크기 78.27M

다운로드(0.206)

뒤척이기 지치셨나요? Calm Sleep과 함께 잠 못 이루는 밤은 안녕, 편안한 잠은 안녕! 이 앱은 활력 넘치는 아침과 평화로운 밤의 휴식을 위한 열쇠입니다. 마음을 안정시키는 소리, 명상 안내, 취침 시간 알림 기능을 갖춘 Calm Sleep은 건강한 수면 일정을 수립하고 상쾌하고 활력 있는 기분으로 일어날 수 있도록 도와줍니다.

마음을 고요하게 하고 회복에 도움이 되는 깊은 잠을 준비할 수 있도록 고안된 차분한 소리, 편안한 음악, 영감을 주는 명상을 통해 평온의 세계에 빠져보세요. 충분한 휴식을 취한 당신의 혜택을 경험해 보세요 - 지금 Calm Sleep 다운로드하세요!

Calm Sleep 특징:

광범위한 사운드 라이브러리: 다양한 사운드, 이야기, 명상 안내 중에서 선택하여 휴식과 수면의 질을 향상하세요.
맞춤형 수면 일정: 이상적인 취침 시간과 기상 시간을 설정하면 Calm Sleep에서 일관된 수면 루틴을 설정하는 데 도움이 되는 맞춤형 알림을 보내드립니다.
몰입형 휴식: 헤드폰이나 스피커에 연결하여 더욱 평화로운 수면 환경을 조성하세요.
전문가가 진행하는 명상: 잠자리에 들기 전에 긴장을 풀고 다시 집중하며 내면의 평화를 얻을 수 있는 무료 명상 세션을 즐겨보세요.

사용 팁 Calm Sleep:

앱의 광범위한 사운드 및 명상 라이브러리를 탐색하여 맞춤형 수면 재생목록을 만드세요.
취침 시간 및 기상 알림으로 일일 수면 루틴을 설정하세요.
헤드폰이나 스피커를 사용하여 휴식을 취해보세요.
명상 운동을 야간 루틴에 통합하여 스트레스를 줄이고 편안한 수면을 촉진하세요.

결론:

Calm Sleep은 수면의 질과 전반적인 웰빙을 향상시키려는 모든 사람에게 꼭 필요한 앱입니다. 건강한 수면 습관을 확립하고 평화로운 수면 환경을 조성함으로써 아침에 일어나 활력을 되찾고 하루를 시작할 준비를 하게 될 것입니다. 지금 Calm Sleep을 다운로드하고 숙면의 변화를 경험해 보세요.