Calm Sleep Sounds & Tracker
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最新版本 | 0.206 |
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更新日期 | Jan,17/2025 |
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開發者 | The Calm Sleep: Sleep & Meditation App |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 78.27M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
0.206
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更新日期
Jan,17/2025
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開發者
The Calm Sleep: Sleep & Meditation App
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
78.27M
下載(0.206)
厭倦了翻來覆去？ 與Calm Sleep告別不眠之夜，迎接安寧的睡眠！這個應用程序是您開啟充滿活力的早晨和寧靜的夜晚休息的關鍵。 Calm Sleep 具有舒緩的聲音、引導冥想和就寢提醒等功能，可幫助您建立健康的睡眠時間表，並在醒來時感覺神清氣爽、精力充沛。
讓自己沉浸在寧靜的世界中，這裏有平靜的音景、輕鬆的音樂和鼓舞人心的冥想，旨在讓您的思緒安靜下來，為深度恢複性睡眠做好準備。 體驗充分休息的好處 – 立即下載Calm Sleep！
Calm Sleep特點：
- 豐富的聲音庫：從各種聲音、故事和引導冥想中進行選擇，以增強您的放鬆和睡眠質量。
- 個性化睡眠時間表：設置您理想的就寢時間和起床時間，Calm Sleep將向您發送定製提醒，幫助您建立一致的睡眠習慣。
- 身臨其境的放鬆：連接到耳機或揚聲器，以獲得增強、寧靜的睡眠環境。
- 專家引導的冥想：享受免費的冥想課程，在睡前放鬆、重新集中注意力並實現內心的平靜。
使用Calm Sleep的提示：
- 通過探索應用程序豐富的聲音和冥想庫來創建個性化的睡眠播放列表。
- 設置每日睡眠習慣，包括就寢時間和起床提醒。
- 使用耳機或揚聲器增強您的放鬆感。
- 將冥想練習融入您的夜間日常活動中，以減輕壓力並促進安寧的睡眠。
結論：
Calm Sleep 是任何尋求改善睡眠質量和整體健康的人必備的應用程序。 通過建立健康的睡眠習慣並創造一個寧靜的睡眠環境，您醒來時會感覺精力充沛，準備好迎接新的一天。立即下載Calm Sleep，體驗一夜好眠的變革力量。
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您的評論(*)
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InsomnioLa aplicación es buena, pero no me ayudó tanto como esperaba. Los sonidos son relajantes, pero no me ayudó a dormir mejor. -
ZenMasterJ'apprécie les méditations guidées. L'application est bien conçue et facile à utiliser. Elle m'aide à me détendre avant de dormir.
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Schlaflos速度很快，但是稳定性有待提高。使用简单，没有复杂的设置，适合新手使用。
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SleepyHeadI've been using this app for a week and I'm sleeping so much better! The sounds are incredibly relaxing, and the guided meditations are a game-changer.
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睡眠达人这款睡眠应用太棒了！自从使用了它，我的睡眠质量得到了显著提升，再也不失眠了！