30일 다리찢기 스플릿 운동
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최신 버전
2.3.1
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업데이트
Mar,18/2025
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개발자
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
33.66M
다운로드(2.3.1)
"30 일 스플릿 챌린지"로 스플릿 잠재력을 잠금 해제하십시오! Nexoft Mobile은 현재 피트니스 수준에 관계없이 단 30 일 만에 스플릿을 달성 할 수 있도록 설계된 Ultimate Split Workout 앱을 제공합니다. 분할이 달성 할 수없는 신화를 잊어 버리십시오. 우리의 앱은 유연성 향상과 균형 향상을위한 체계적이고 효과적인 경로를 제공합니다.
유연성이 향상된 것 외에도 정기적 인 스트레칭은 상당한 건강상의 이점을 제공합니다. 우리의 앱은 최적의 결과를 위해 맞춤화 된 효율적인 스트레칭 운동을 사용하여 고관절 굴곡, 햄스트링, 사두근 및 등을 포함한 주요 근육 그룹에 중점을 둡니다.
30 일 스플릿 챌린지의 주요 기능 :
종합 스트레칭 : 분할 성공을 위해 중요한 근육 그룹을 대상으로 다양한 전신 스트레칭 운동에 참여합니다.
모든 수준을 환영합니다 : 초보자이든 진보적이든, 전문적으로 설계된 루틴은 기술 수준에 적응하여 안전하고 효과적인 운동을 보장합니다.
구조화 된 30 일 계획 : 분할 목표를 향해 안내하는 유연성을 점차적으로 증가시키는 세부 30 일 프로그램을 따르십시오.
전문가 지침 : 인증 된 피트니스 전문가의 명확하고 간결한 비디오 지침으로 인해 개인화 된 지원 및 동기 부여를 제공합니다.
가정 기반 편의성 : 체육관 회원 또는 장비가 필요하지 않습니다! 집에서 편안하게 운동을 즐기십시오.
동기 부여 유지 : 칼로리 화상을 추적하고 매일 알림을 받고 일관성을 유지하고 진행 상황을 극대화하십시오.
스플릿 목표 달성 :
"30 일 Splits Challenge"앱은 스플릿을 달성하기위한 여정을 단순화합니다. 전문적으로 제작 된 루틴, 전문 지침 및 동기 부여 도구를 포함한 포괄적 인 기능을 통해 유연성과 균형을 향상시키는 데 완벽한 파트너가됩니다. 오늘 앱을 다운로드하고 혁신적인 여행을 시작하십시오! 무료입니다!