StrongLifts Weight Lifting Log
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최신 버전
3.7.8
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업데이트
Nov,28/2024
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개발자
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
18.75M
다운로드(3.7.8)
궁극의 역도 추적기 앱인 StrongLifts로 당신의 근력 잠재력을 깨워보세요
운동을 간소화하고 결과를 극대화하도록 설계된 최고의 역도 트래커 앱인 StrongLifts를 사용하여 더 빠르게 강해지세요. 자신만의 맞춤형 훈련 계획을 세우거나 앱의 전문적으로 설계된 무료 프로그램을 활용하는 것을 선호하든 StrongLifts는 귀하의 필요에 맞춰 조정됩니다. 직관적인 인터페이스 덕분에 운동을 쉽게 찾고 기록할 수 있으므로 반복수와 세트를 수동으로 입력하는 지루한 작업이 필요 없습니다.
근력 훈련의 복잡성을 이해하는 파워리프팅 전문가가 개발한 StrongLifts는 계획, 추적은 물론 점진적인 체중 증가까지 처리하여 리프팅에 집중할 수 있도록 해줍니다. 단 몇 주 만에 눈에 띄는 개선 사항을 확인하세요. StrongLifts는 귀하의 진정한 잠재력을 발휘하는 열쇠입니다.
StrongLifts의 기능:
- 맞춤형 근력 운동 계획: 자신만의 프로그램을 디자인하거나 앱의 무료 사전 구축 계획을 활용하세요. 자신의 피트니스 목표와 경험 수준에 가장 적합한 옵션을 선택하세요.
- 직관적이고 간소화된 사용자 인터페이스: 원활하고 사용자 친화적인 경험을 즐겨보세요. 앱의 깔끔한 디자인으로 운동을 기록하고 운동에 액세스하는 것이 매우 쉽습니다.
- 자동 추적 및 진행 상황 모니터링: StrongLifts는 자동으로 진행 상황을 추적하고, 맞춤형 개선 제안을 제공하며, 지능적으로 체중을 늘립니다. 수동 조정을 없애고 이득을 극대화합니다.
- 파워리프팅이 전문적으로 설계 전문가: 파워리프팅의 미묘한 차이를 잘 아는 사람이 만든 앱의 이점을 활용하여 포괄적이고 효과적인 훈련 경험을 보장합니다.
- 눈에 보이는 결과 및 점진적인 과부하: 다음을 통해 실질적인 결과를 경험해 보세요. 일관된 사용. 이 앱에는 점진적인 과부하 원칙과 자동 체중 증가 기능이 통합되어 지속적으로 도전하고 발전을 이룰 수 있습니다.
- 광범위한 운동 라이브러리 및 교육 동영상: 바벨, 맨몸 운동, 그리고 덤벨 옵션. 100개 이상의 운동 동영상이 올바른 자세와 기술을 보장하기 위해 명확하고 단계별 지침을 제공합니다.
결론:
StrongLifts는 근력 목표 달성에 도움이 되는 포괄적인 기능을 제공하는 프리미엄 역도 추적기 앱입니다. 사용자 친화적인 디자인, 자동화된 추적 및 전문가 중심의 접근 방식은 진지한 리프터에게 없어서는 안될 도구입니다. 지금 StrongLifts를 다운로드하고 근력 운동을 새로운 차원으로 끌어올리세요.
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