Litely: Fasting Plan & Tracker
![]() |
เวอร์ชันล่าสุด | 2.6.10 |
![]() |
อัปเดต | Jun,26/2025 |
![]() |
นักพัฒนา | Lighter Life Limited |
![]() |
ระบบปฏิบัติการ | Android 5.1 or later |
![]() |
หมวดหมู่ | ไลฟ์สไตล์ |
![]() |
ขนาด | 64.10M |
แท็ก: | วิถีชีวิต |
-
เวอร์ชันล่าสุด 2.6.10
-
อัปเดต Jun,26/2025
-
นักพัฒนา Lighter Life Limited
-
ระบบปฏิบัติการ Android 5.1 or later
-
หมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์
-
ขนาด 64.10M



กำลังมองหาการลดน้ำหนักเพิ่มความฟิตของคุณและเพิ่มความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ-โดยไม่ต้องเครียดกับแผนอาหารที่เข้มงวดหรือการออกกำลังกายที่เหนื่อยล้า? พบกับ Letely: แผนการอดอาหารและตัวติดตาม โซลูชั่นแบบ all-in-one ของคุณสำหรับการลดน้ำหนักอย่างง่ายดาย แอพที่ใช้งานง่ายนี้มอบตารางการอดอาหารที่กำหนดเองแนวคิดอาหารประจำวันและการออกกำลังกายแบบมีไกด์ด้วยความช่วยเหลือของโค้ช AI 24/7 โดยเฉพาะ ได้รับการออกแบบโดยใช้วิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์แล้วและปรับให้เหมาะกับทั้งผู้มาใหม่และตัวแข็งที่มีประสบการณ์ทำให้การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ช่วยลดผลการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ในขณะที่เพิ่มผลลัพธ์ให้สูงสุด
คุณสมบัติที่สำคัญของ Letely: แผนการอดอาหารและตัวติดตาม
❤ แผนการอดอาหารที่ปรับแต่งเอง
รับกิจวัตรการอดอาหารที่ปรับแต่งตามระดับประสบการณ์และวิถีชีวิตของคุณช่วยให้คุณได้รับผลการลดน้ำหนักที่รวดเร็วและยั่งยืนมากขึ้นด้วยความพยายามน้อยที่สุด
❤ แผนอาหารเพื่อสุขภาพและสูตรอาหารอร่อย
อยู่กับการเลี้ยงดูด้วยมัคคุเทศก์การกินส่วนบุคคลและสูตรอาหารที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณพึงพอใจและมีพลังตลอดเส้นทางการอดอาหารของคุณ
❤ คำแนะนำตามหลักฐาน
การเข้าถึงเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญที่เข้ากันได้กับการตั้งค่าอาหารที่หลากหลายรวมถึงวีแก้นคีโตและวิถีชีวิตคาร์โบไฮเดรตต่ำทำให้มั่นใจได้ว่าการอดอาหารที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพสำหรับทุกคน
คำถามที่พบบ่อย
❤ การอดอาหารเป็นระยะ ๆ ช่วยให้ฉันลดน้ำหนักได้จริงหรือ?
ใช่! การอดอาหารเป็นระยะส่งเสริมการเผาผลาญไขมันโดยการเปลี่ยนร่างกายของคุณให้กลายเป็นสถานะการเผาผลาญที่รู้จักกันในชื่อคีโตซีสช่วยให้คุณสามารถกำหนดเป้าหมายและลดไขมันในร่างกายที่เก็บไว้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติ
❤ การอดอาหารเป็นระยะ ๆ สำหรับการใช้งานระยะยาวหรือไม่?
อย่างแน่นอน! ในฐานะที่เป็นรูปแบบการกินตามธรรมชาติการอดอาหารเป็นระยะรองรับการรักษาภายในช่วยเพิ่มการทำงานของเซลล์และเพิ่มสุขภาพโดยรวมโดยไม่ลดทอนสุขภาพ
❤ ใครจะได้รับประโยชน์จากการใช้แอพนี้?
ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือมีประสบการณ์กับการอดอาหาร Letely นำเสนอแผนการที่ยืดหยุ่นเช่น 16: 8, 14:10, 5: 2, OMAD และการอดน้ำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทุกคน - ชายหรือหญิง - กำลังมองหาที่จะผอมลงและรู้สึกดีขึ้นโดยไม่ต้องทานอาหารที่รุนแรงหรือออกกำลังกายอย่างหนัก
ความคิดสุดท้าย
Letely: การอดอาหารแผนและตัวติดตาม เป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่จริงจังเกี่ยวกับการลดน้ำหนักที่ยั่งยืนผ่านการอดอาหารเป็นระยะ ๆ ด้วยคุณสมบัติการวางแผนอัจฉริยะตัวเลือกสูตรอาหารแสนอร่อยและคำแนะนำที่ขับเคลื่อนด้วยวิทยาศาสตร์การบรรลุเป้าหมายของคุณไม่เคยราบรื่นขึ้น กล่าวคำอำลากับอาหารที่เข้มงวดและสวัสดีที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้นคุณ [TTPP] ดาวน์โหลดแอพวันนี้และเริ่มการเปลี่ยนแปลงของคุณไปสู่รุ่นที่มีพลังและมีพลังมากขึ้นของตัวคุณเอง - โดยไม่จำเป็นต้องมีสมาชิกโรงยิม [yyxx] **