पेश है Flow - Depression treatment, अवसाद प्रबंधन के लिए एक क्रांतिकारी ऐप

Flow - Depression treatment अवसाद के इलाज और रोकथाम के लिए डिज़ाइन किया गया एक अभूतपूर्व ऐप है, जो आपको अपनी मानसिक स्थिति पर नियंत्रण रखने के लिए सशक्त बनाता है- प्राणी। नवीनतम मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान पर आधारित यह निःशुल्क व्यक्तिगत मार्गदर्शिका आपको अवसाद को समझने और उससे निपटने में मदद करने के लिए 50 से अधिक सत्रों के साथ एक व्यापक चिकित्सा कार्यक्रम प्रदान करती है।

मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक समग्र दृष्टिकोण

Flow - Depression treatment पारंपरिक चिकित्सा से परे जाकर एक समग्र दृष्टिकोण पेश करता है जिसमें शामिल है:

• व्यवहार थेरेपी:नकारात्मक विचारों और व्यवहारों को प्रबंधित करने के लिए प्रभावी तकनीक सीखें।
• जीवनशैली की आदतें: ध्यान, नींद, आहार की शक्ति की खोज करें और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए व्यायाम करें।
• मस्तिष्क उत्तेजना: वैकल्पिक फ्लो ब्रेन स्टिमुलेशन हेडसेट ट्रांसक्रानियल डायरेक्ट करंट स्टिमुलेशन (tDCS) का उपयोग करता है, जो अवसाद के इलाज के लिए एक चिकित्सकीय रूप से सिद्ध विधि है, जो आपको अपने घर के आराम से दूर से इस उपचार तक पहुंचने की अनुमति देता है।

Flow - Depression treatment की विशेषताएं:

• व्यक्तिगत मार्गदर्शन: Flow - Depression treatment अवसाद को समझने, इलाज करने और रोकने के लिए सहायता और संसाधन प्रदान करते हुए, आपके व्यक्तिगत मार्गदर्शक के रूप में कार्य करता है।
• व्यापक थेरेपी कार्यक्रम: 50 से अधिक सत्रों के साथ, ऐप व्यवहार थेरेपी सहित विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। जीवनशैली की आदतें जैसे ध्यान, नींद, आहार और व्यायाम।
• अपनी प्रगति को ट्रैक करें: ऐप में MADRS-s अवसाद परीक्षण शामिल है, जो आपको समय के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य की निगरानी करने की अनुमति देता है।
• वैज्ञानिक रूप से समर्थित: Flow - Depression treatment दशकों के नैदानिक ​​अनुसंधान पर आधारित है और 20 से अधिक यादृच्छिक डबल-ब्लाइंड अध्ययनों द्वारा समर्थित है। फ्लो हेडसेट को अवसाद के इलाज के लिए यूरोपीय संघ और यूके में एक चिकित्सा उपकरण के रूप में अनुमोदित किया गया है।
• विभिन्न पाठ्यक्रम: ऐप 7 पाठ्यक्रमों में विभाजित 50 से अधिक सत्र प्रदान करता है, जैसे विषयों को कवर करता है व्यायाम, ध्यान, नींद और पोषण। आप व्यावहारिक अभ्यास प्राप्त करेंगे और तनाव को प्रबंधित करने और अवसाद पर काबू पाने में इन क्रियाओं से होने वाले लाभों के बारे में ज्ञान प्राप्त करेंगे।

अपने मानसिक स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखें

Flow - Depression treatment आपको अवसाद को समझने, इसकी पुनरावृत्ति को रोकने और एक खुशहाल, स्वस्थ जीवन की ओर यात्रा शुरू करने का अधिकार देता है। डाउनलोड करने के लिए क्लिक करें Flow - Depression treatment और आज अपनी यात्रा शुरू करें!