Giới thiệu Flow - Depression treatment, một ứng dụng mang tính cách mạng trong quản lý trầm cảm

Flow - Depression treatment là một ứng dụng đột phá được thiết kế để điều trị và ngăn ngừa trầm cảm, giúp bạn kiểm soát tốt tinh thần của mình- hiện tại. Hướng dẫn cá nhân miễn phí này, dựa trên nghiên cứu tâm lý học và khoa học thần kinh mới nhất, cung cấp một chương trình trị liệu toàn diện với hơn 50 buổi để giúp bạn hiểu và chống lại trầm cảm.

Phương pháp tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe tâm thần

Flow - Depression treatment vượt xa liệu pháp truyền thống, mang đến một phương pháp tiếp cận toàn diện bao gồm:

• Liệu pháp hành vi: Tìm hiểu các kỹ thuật hiệu quả để quản lý những suy nghĩ và hành vi tiêu cực.
• Thói quen trong lối sống: Khám phá sức mạnh của thiền định, giấc ngủ, chế độ ăn uống, và tập thể dục để nâng cao sức khỏe tinh thần.
• Kích thích não: Tùy chọn Tai nghe kích thích dòng chảy não sử dụng kích thích dòng điện một chiều xuyên sọ (tDCS), một phương pháp đã được chứng minh lâm sàng để điều trị trầm cảm, cho phép bạn tiếp cận phương pháp điều trị này từ xa một cách thoải mái tại nhà riêng của mình.

Tính năng của Flow - Depression treatment:

• Hướng dẫn được cá nhân hóa: Flow - Depression treatment đóng vai trò là người hướng dẫn cá nhân của bạn, cung cấp hỗ trợ và nguồn lực để hiểu, điều trị và ngăn ngừa trầm cảm.
• Chương trình trị liệu toàn diện: Với hơn 50 buổi, ứng dụng cung cấp nhiều chủ đề khác nhau, bao gồm trị liệu hành vi và thói quen lối sống như thiền, ngủ, ăn kiêng và tập thể dục.
• Theo dõi tiến trình của bạn: Ứng dụng này bao gồm bài kiểm tra trầm cảm của MADRS, cho phép bạn theo dõi sức khỏe tinh thần của mình theo thời gian.
• Được hỗ trợ về mặt khoa học: Flow - Depression treatment dựa trên nền tảng nghiên cứu lâm sàng trong nhiều thập kỷ và được hỗ trợ bởi hơn 20 nghiên cứu mù đôi ngẫu nhiên. Tai nghe Flow được phê duyệt là thiết bị y tế ở EU và Vương quốc Anh để điều trị trầm cảm.
• Các khóa học đa dạng: Ứng dụng cung cấp hơn 50 buổi học, chia thành 7 khóa học, bao gồm các chủ đề như tập thể dục, thiền định, giấc ngủ và dinh dưỡng. Bạn sẽ nhận được các bài tập thực tế và có được kiến ​​thức về lợi ích mà những hoạt động này mang lại trong việc kiểm soát căng thẳng và vượt qua trầm cảm.

Kiểm soát sức khỏe tinh thần của bạn

Flow - Depression treatment giúp bạn hiểu rõ về bệnh trầm cảm, ngăn ngừa bệnh tái phát và bắt tay vào hành trình hướng tới một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Hãy nhấp để tải xuống Flow - Depression treatment và bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay!