स्वास्थ्य और कल्याण अनुसंधान में क्रांति, माई सर्कैडियन क्लॉक ऐप दैनिक दिनचर्या और समग्र कल्याण के बीच जटिल संबंध का अध्ययन करने के लिए एक शक्तिशाली मंच प्रदान करता है। अत्याधुनिक अनुसंधान के लिए डिज़ाइन किया गया, यह ऐप इष्टतम स्वास्थ्य के लिए रहस्यों को अनलॉक करने के लिए आहार सेवन, व्यायाम और नींद के पैटर्न को सावधानीपूर्वक ट्रैक करता है। शोधकर्ता प्रतिभागी जीवन शैली में अमूल्य अंतर्दृष्टि प्राप्त करते हैं, जिससे ग्राउंडब्रेकिंग खोजों की सुविधा होती है।

प्रतिभागियों के लिए प्रमुख विशेषताओं में एक अंतर्निहित कैमरे, व्यापक नींद की निगरानी और विस्तृत व्यायाम ट्रैकिंग के माध्यम से सहज भोजन और पेय लॉगिंग शामिल हैं। व्यक्तिगत भोजन योजनाएं, एकीकृत स्वास्थ्य निगरानी, ​​और अध्ययन समन्वयक के साथ प्रत्यक्ष संचार चैनल सहज भागीदारी और व्यापक समर्थन सुनिश्चित करते हैं। हाल के संवर्द्धन में एक विलंबित फोटो टैगिंग सुविधा, विस्तारित महत्वपूर्ण संकेत ट्रैकिंग, और और भी अधिक उपयोगकर्ता के अनुकूल अनुभव के लिए अनुकूलन विकल्पों में वृद्धि शामिल है। आज ऐप डाउनलोड करें और कल एक स्वस्थ में योगदान करें!

मेरी सर्कैडियन क्लॉक ऐप सुविधाएँ:

• आहार ट्रैकिंग: सटीक आहार सेवन रिकॉर्डिंग के लिए एकीकृत कैमरा फ़ंक्शन का उपयोग करके आसानी से भोजन और पेय की छवियों को कैप्चर करें।
• नींद की निगरानी: स्वस्थ नींद की आदतों को बढ़ावा देते हुए, सोते समय और वेक-अप समय को लॉग इन करके नींद के पैटर्न को सटीक रूप से रिकॉर्ड करें।
• व्यायाम लॉगिंग: शारीरिक गतिविधि का एक विस्तृत रिकॉर्ड बनाए रखें, प्रेरणा को बढ़ावा देना और ट्रैकिंग प्रगति।
• व्यक्तिगत पोषण: व्यक्तिगत आहार वरीयताओं और स्वास्थ्य उद्देश्यों के अनुरूप अनुकूलित भोजन योजनाएं बनाएं।
• स्वास्थ्य डेटा प्रबंधन: महत्वपूर्ण संकेत और रक्त परीक्षण के परिणामों सहित, एक समग्र स्वास्थ्य अवलोकन प्रदान करने वाले प्रमुख स्वास्थ्य मैट्रिक्स को ट्रैक और मॉनिटर करें।
• दवा अनुस्मारक: लगातार दवा के पालन को सुनिश्चित करने के लिए समय पर अनुस्मारक प्राप्त करें।

सारांश में, माई सर्कैडियन क्लॉक ऐप अनुसंधान प्रतिभागियों के लिए एक अपरिहार्य उपकरण है जो आहार, व्यायाम और स्वास्थ्य परिणामों पर सोते हैं। इसके उपयोगकर्ता के अनुकूल डिज़ाइन, फोटो लॉगिंग, स्लीप ट्रैकिंग, व्यायाम रिकॉर्डिंग, व्यक्तिगत मेनू, स्वास्थ्य डेटा प्रबंधन और दवा अनुस्मारक जैसी सुविधाओं के साथ संयुक्त, उपयोगकर्ताओं को बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अपने दैनिक दिनचर्या को सक्रिय रूप से प्रबंधित करने का अधिकार देता है। हाल के अपडेट, जिसमें बाद में फ़ोटो को टैग करने की क्षमता शामिल है, स्वास्थ्य ट्रैकिंग क्षमताओं में सुधार, और सुव्यवस्थित उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस, इसकी प्रभावशीलता और उपयोग में आसानी को और बढ़ाता है। अब ऐप डाउनलोड करें और बेहतर स्वास्थ्य के लिए अपनी यात्रा को अपनाएं!