Ang pag-rebolusyon ng pananaliksik sa kalusugan at kagalingan, ang My Circadian Clock app ay nag-aalok ng isang malakas na platform para sa pag-aaral ng masalimuot na koneksyon sa pagitan ng pang-araw-araw na gawain at pangkalahatang kagalingan. Dinisenyo para sa pananaliksik sa paggupit, ang app na ito ay maingat na sinusubaybayan ang paggamit ng pandiyeta, ehersisyo, at mga pattern ng pagtulog upang i-unlock ang mga lihim sa pinakamainam na kalusugan. Ang mga mananaliksik ay nakakakuha ng napakahalagang pananaw sa mga kalahok na pamumuhay, pinadali ang mga pagtuklas sa groundbreaking.

Ang mga pangunahing tampok para sa mga kalahok ay may kasamang walang hirap na pag-log at pag-log sa pamamagitan ng isang built-in na camera, komprehensibong pagsubaybay sa pagtulog, at detalyadong pagsubaybay sa ehersisyo. Ang mga personalized na plano sa pagkain, integrated monitoring monitoring, at direktang mga channel ng komunikasyon kasama ang mga coordinator ng pag -aaral ay matiyak na walang tahi ang pakikilahok at komprehensibong suporta. Kasama sa mga kamakailang pagpapahusay ang isang naantala na tampok ng pag-tag ng larawan, pinalawak na mahahalagang pagsubaybay sa mga palatandaan, at pinahusay na mga pagpipilian sa pagpapasadya para sa isang mas maraming karanasan sa user-friendly. I -download ang app ngayon at mag -ambag sa isang mas malusog bukas!

Mga Tampok ng Circadian Clock App:

• Pagsubaybay sa Diyeta: Madaling makuha ang mga imahe ng mga pagkain at inumin gamit ang integrated function ng camera para sa tumpak na pag -record ng paggamit ng pandiyeta.
• Pagsubaybay sa pagtulog: Tumpak na i-record ang mga pattern ng pagtulog sa pamamagitan ng pag-log ng oras ng pagtulog at mga oras ng paggising, na nagtataguyod ng malusog na gawi sa pagtulog.
• Pag -log ng Pag -log: Panatilihin ang isang detalyadong talaan ng pisikal na aktibidad, pag -aalaga ng pagganyak at pagsubaybay sa pagsubaybay.
• Personalized Nutrisyon: Lumikha ng mga pasadyang mga plano sa pagkain na naaayon sa mga indibidwal na kagustuhan sa pagdidiyeta at mga layunin sa kalusugan.
• Pamamahala ng Data ng Kalusugan: Subaybayan at subaybayan ang mga pangunahing sukatan sa kalusugan, kabilang ang mga mahahalagang palatandaan at mga resulta ng pagsubok sa dugo, na nagbibigay ng isang holistic na pangkalahatang -ideya ng kalusugan.
• Mga paalala sa gamot: Tumanggap ng napapanahong mga paalala upang matiyak ang pare -pareho na pagsunod sa gamot.

Sa buod, ang My Circadian Clock app ay isang kailangang -kailangan na tool para sa mga kalahok ng pananaliksik na sinisiyasat ang interplay ng diyeta, ehersisyo, at pagtulog sa mga resulta ng kalusugan. Ang disenyo ng user-friendly na ito, na sinamahan ng mga tampok tulad ng pag-log sa larawan, pagsubaybay sa pagtulog, pag-record ng ehersisyo, isinapersonal na mga menu, pamamahala ng data ng kalusugan, at mga paalala sa gamot, binibigyang kapangyarihan ang mga gumagamit na aktibong pamahalaan ang kanilang pang-araw-araw na gawain para sa pinahusay na kalusugan at kagalingan. Ang mga kamakailang pag -update, kabilang ang kakayahang mag -tag ng mga larawan sa ibang pagkakataon, pinahusay na mga kakayahan sa pagsubaybay sa kalusugan, at naka -streamline na interface ng gumagamit, karagdagang mapahusay ang pagiging epektibo at kadalian ng paggamit. I -download ang app ngayon at magsimula sa iyong paglalakbay sa mas mahusay na kalusugan!