FitZay: Workout Planner
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最新バージョン
1.0.3
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アップデート
Jan,11/2025
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開発者
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
24.00M
ダウンロード(1.0.3)
オールインワンのフィットネス コンパニオンである FitZay でフィットネスの可能性を解き放ちましょう! FitZay は、モチベーションを維持して目標を達成するために必要な、パーソナライズされたガイダンスとツールを提供します。 この包括的なアプリには、ワークアウト計画、目標を絞った筋力トレーニング、男性と女性向けの効果的な減量プログラム、食事計画、睡眠追跡、歩数カウント、水分補給追跡、毎日のモチベーションを高めるメッセージが含まれています。
FitZay の主な機能:
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カスタマイズ可能なワークアウト プラン: 筋肉の増強、減量、全体的なフィットネスの向上など、フィットネスの目標に合わせてカスタマイズしたワークアウト ルーチンを作成します。
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ターゲットを絞った筋力トレーニング: FitZay の効果的な筋力トレーニング プログラムで筋力を強化し、お腹の脂肪を燃焼させます。
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減量ワークアウト: 男性または女性向けに特別に設計された完璧な減量ワークアウト プランを見つけてください。
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スマートな食事計画: FitZay の統合食事プランナーを使用して、より健康的な食品を選択し、食事を簡単に追跡します。
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睡眠の最適化: FitZay の睡眠トラッカーを使用して睡眠の質と回復を改善します。これは、睡眠パターンを分析し、パーソナライズされた推奨事項を提供します。
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アクティビティ追跡: 歩数を監視し、水トラッカーで水分補給を続け、FitZay の歩数カウンターやその他の追跡機能で進歩を祝います。
結論:
FitZay は単なるアプリではありません。それはあなたのパーソナルフィットネスコーチです。 その包括的な機能により、フィットネスの旅をコントロールし、インスピレーションを維持し、目標を達成することができます。今すぐ FitZay をダウンロードして、より健康で幸せな自分への道を歩み始めましょう!
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