FitZay: Workout Planner
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最新版本
1.0.3
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更新日期
Jan,11/2025
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
24.00M
下载(1.0.3)
与您的一体化健身伴侣 FitZay 一起释放您的健身潜力！ FitZay 提供个性化指导以及您保持动力和实现目标所需的工具。 这款综合应用程序具有锻炼计划、有针对性的力量训练、有效的男性和女性减肥计划、膳食计划、睡眠跟踪、步数计数、水分跟踪和每日激励信息。
FitZay 主要功能：
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可定制的锻炼计划：根据您的健身目标创建个性化的锻炼程序，无论是增强肌肉、减肥还是提高整体健康水平。
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有针对性的力量训练：通过 FitZay 有效的力量训练计划增强力量并燃烧腹部脂肪。
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减肥锻炼：找到专为男性或女性设计的完美减肥锻炼计划。
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智能膳食计划：使用 FitZay 的集成膳食计划器做出更健康的食物选择并轻松跟踪您的膳食。
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睡眠优化：使用 FitZay 的睡眠追踪器提高您的睡眠质量和恢复能力，它会分析您的睡眠模式并提供个性化建议。
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活动跟踪：使用水分跟踪器监控您的步数、保持水分，并使用 FitZay 的计步器和其他跟踪功能庆祝您的进步。
结论：
FitZay 不仅仅是一个应用程序；这是您的私人健身教练。 其全面的功能使您能够掌控您的健身之旅、保持灵感并实现您的目标。立即下载 FitZay，踏上通往更健康、更快乐的道路！
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