FitZay: Workout Planner
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최신 버전
1.0.3
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업데이트
Jan,11/2025
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개발자
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
24.00M
다운로드(1.0.3)
올인원 피트니스 동반자 FitZay와 함께 귀하의 피트니스 잠재력을 깨워보세요! FitZay는 동기를 부여하고 목표를 달성하는 데 필요한 맞춤형 지침과 도구를 제공합니다. 이 종합 앱에는 운동 계획, 목표 근력 훈련, 남성과 여성을 위한 효과적인 체중 감량 프로그램, 식사 계획, 수면 추적, 걸음 수 계산, 수분 섭취량 추적 및 일일 동기 부여 메시지가 포함되어 있습니다.
주요 FitZay 기능:
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맞춤형 운동 계획: 근육 강화, 체중 감량, 전반적인 체력 향상 등 피트니스 목표에 맞는 맞춤형 운동 루틴을 만드세요.
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목표 근력 운동: FitZay의 효과적인 근력 운동 프로그램으로 근력을 키우고 뱃살을 태워보세요.
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체중 감량 운동: 남성과 여성을 위해 특별히 고안된 완벽한 체중 감량 운동 계획을 찾아보세요.
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스마트한 식사 계획: FitZay의 통합 식사 플래너를 사용하여 더 건강한 음식을 선택하고 식사를 손쉽게 추적하세요.
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수면 최적화: 수면 패턴을 분석하고 맞춤 추천을 제공하는 FitZay의 수면 추적기로 수면의 질과 회복을 개선하세요.
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활동 추적: 걸음 수를 모니터링하고, 수분 추적기로 수분을 섭취하고, FitZay의 걸음 수 측정기와 기타 추적 기능으로 진행 상황을 축하하세요.
결론:
FitZay는 단순한 앱 그 이상입니다. 그것은 당신의 개인 피트니스 코치입니다. 포괄적인 기능을 통해 피트니스 여정을 제어하고 영감을 얻으며 목표를 달성할 수 있습니다. 지금 FitZay를 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 향해 나아가세요!
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