FitZay: Workout Planner
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最新版本
1.0.3
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更新日期
Jan,11/2025
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
24.00M
下載(1.0.3)
與您的一體化健身伴侶 FitZay 一起釋放您的健身潛力！ FitZay 提供個性化指導以及您保持動力和實現目標所需的工具。 這款綜合應用程序具有鍛煉計劃、有針對性的力量訓練、有效的男性和女性減肥計劃、膳食計劃、睡眠跟蹤、步數計數、水分跟蹤和每日激勵信息。
FitZay 主要功能：
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可定製的鍛煉計劃：根據您的健身目標創建個性化的鍛煉程序，無論是增強肌肉、減肥還是提高整體健康水平。
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有針對性的力量訓練：通過 FitZay 有效的力量訓練計劃增強力量並燃燒腹部脂肪。
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減肥鍛煉：找到專為男性或女性設計的完美減肥鍛煉計劃。
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智能膳食計劃：使用 FitZay 的集成膳食計劃器做出更健康的食物選擇並輕鬆跟蹤您的膳食。
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睡眠優化：使用 FitZay 的睡眠追蹤器提高您的睡眠質量和恢複能力，它會分析您的睡眠模式並提供個性化建議。
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活動跟蹤：使用水分跟蹤器監控您的步數、保持水分，並使用 FitZay 的計步器和其他跟蹤功能慶祝您的進步。
結論：
FitZay 不僅僅是一個應用程序；這是您的私人健身教練。 其全麵的功能使您能夠掌控您的健身之旅、保持靈感並實現您的目標。立即下載 FitZay，踏上通往更健康、更快樂的道路！
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