Smiling Mind: Meditation App
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最新バージョン | 4.17.6 |
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アップデート | Apr,11/2025 |
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開発者 | Smiling Mind |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | おしゃれな生活 |
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サイズ | 32.40M |
| タグ: | ライフスタイル |
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最新バージョン
4.17.6
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アップデート
Apr,11/2025
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開発者
Smiling Mind
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
32.40M
ダウンロード(4.17.6)
あなたのメンタルフィットネスを高め、あなたの全体的な幸福を高めることをお探しですか？笑顔の心に挨拶してください：メンタルウェルビーイング、人生の課題をナビゲートし、あなたの目標を達成するためのあなたの頼りになるツール。さまざまなパーソナライズされたコンテンツ、瞑想、メンタルフィットネスプログラムにより、このアプリはマインドフルネスを育み、強力なつながりを開発し、意図的に行動するのに役立ちます。あなたが初心者であろうと経験豊富な開業医であろうと、睡眠のサポートからストレスの軽減まで、すべての人に何かがあります。オフラインアクセス、ムードトラッキング、メンタルフィットネストラッカーにより、笑顔の心がここにあり、生涯のメンタルフィットネスへの旅をサポートします。あなた自身と将来の世代のために前向きな変化を生み出してください。
笑顔の心の特徴：精神的幸福：
- 瞑想とマインドフルネス
- 上級瞑想プログラムに初心者にアクセスします
- オーストラリア先住民の言語で瞑想を探索します
- 睡眠、関係、ストレスなどをカバーするコンテンツを見つけます
- 子供や家族のためのプログラムを発見します
- メンタルフィットネス
- 落ち着きを高め、ストレスを管理するスキルを開発します
- 重要な関係を高め、メンタルヘルスを改善します
- 不安を軽減し、全体的な幸福を改善するためのテクニックを学びます
- その他の機能
- オフラインで使用するためにコンテンツをダウンロードします
- 幸福のチェックインでムードを追跡します
- メンタルフィットネスの習慣を構築するためのルーチンをパーソナライズします
- メンタルフィットネストラッカーで進行状況を監視します
- 睡眠前に暗いモードでリラックスしてください
ユーザー向けのヒント：
- 初心者の瞑想から始めて、より高度なプログラムに徐々に進歩して、マインドフルネスの実践を構築します。
- メンタルフィットネススキルを使用して、ストレスを管理し、関係を強化し、全体的な幸福を向上させます。
- オフラインのダウンロード機能を使用して、いつでもコンテンツにアクセスしてください。
- メンタルフィットネストラッカーを利用して、進捗状況を監視し、時間の経過とともにスキルがどのように発達するかを確認してください。
- ユニークで豊かな体験のために、オーストラリアの先住民の言語で瞑想を試してみてください。
結論：
笑顔の心：メンタルウェルビーイングは、メンタルフィットネスと全体的な幸福を高めるための包括的なツールキットを提供します。瞑想、メンタルフィットネススキル、パーソナライズされたルーチンなどのさまざまな機能により、ユーザーは人生のあらゆる面で繁栄する習慣を作成できます。エビデンスに基づいた実践とリソースを組み込むことにより、アプリは、あらゆる年齢の個人が積極的に肯定的な精神的健康を積極的に発達させることを目指しています。すでに笑顔から恩恵を受けている何百万人ものユーザーに参加し、今日の生涯にわたる精神的フィットネスへの旅に乗り出しましょう。
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