V.O2: Running Coach and Plans
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최신 버전 | 4.51.0 |
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업데이트 | Feb,18/2025 |
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개발자 | VDOT O2 |
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운영체제 | Android 5.1 or later |
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범주 | 패션 라이프 |
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크기 | 103.40M |
| 태그: | 라이프 스타일 |
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최신 버전
4.51.0
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업데이트
Feb,18/2025
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개발자
VDOT O2
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
103.40M
다운로드(4.51.0)
V.O2 : Running Coach and Plans는 러너가 최고 성능을 달성 할 수 있도록 고안된 최첨단 코칭 앱입니다. 초보자이든 노련한 레이서이든이 앱은 목표에 도달하는 데 도움이되는 개인화 된 교육 계획과 지침을 제공합니다. 주요 기능에는 VDOT 피트니스 평가, 맞춤형 교육 페이스, 실시간 GPS 추적 및 피드백, Garmin과 같은 인기있는 장치와의 통합이 포함됩니다.
유명한 올림픽 수준의 코치 인 Jack Daniels가 개발 한 V.O2는 과학적으로 지원되는 교육 방법을 활용하여 운동을 최적화하고 과도한 훈련을 방지합니다. 더 똑똑한 훈련, 더 빨리 달리며 잠재력을 최대한 활용하십시오.
V.O2의 기능 : 코치 및 계획 달리기 :
- VDOT 평가 : 현재 운영 체력 수준을 정확하게 평가하십시오.
- 개인화 된 훈련 페이스 : 개인 능력에 맞게 교육을받습니다.
- GPS 통합 : 교육 일정을 인기있는 GPS 장치의 데이터와 동기화합니다. - 실시간 지침 : Garmin 장치와의 동기화를 통해 실시간 피드백 및 간격 지침을받습니다.
- 코치 커뮤니케이션 : 개인 코치와 직접 커뮤니케이션하여 교육 계획을 조정하십시오.
- 과학적으로 검증 된 방법론 : 올림픽 코치 Jack Daniels의 전문 지식과 그의 입증 된 훈련 방법의 이점.
결론:
v.o2 : 코치 및 계획은 진행 상황에 적응하는 진정으로 개인화 된 교육을 제공합니다. 지능적인 훈련 계획은 모든 수준의 주자를 수용 할 수 있으며 과학적으로 검증 된 방법론의 기초는 최적의 결과를 보장합니다. 오늘 V.O2를 다운로드하고 달리기를 다음 단계로 높이십시오!
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