V.O2: Running Coach and Plans
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最新版本
4.51.0
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更新日期
Feb,18/2025
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開發者
VDOT O2
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
103.40M
下載(4.51.0)
V.O2：跑步教練和計劃是一款最先進的教練應用程序，旨在幫助跑步者達到高峰性能。無論您是初學者還是經驗豐富的賽車手，該應用程序都提供個性化的培訓計劃和指導，以幫助您實現目標。關鍵功能包括VDOT健身評估，定製培訓步伐，實時GPS跟蹤和反饋，以及與Garmin等流行設備的集成。
V.O2由著名的奧運會教練傑克·丹尼爾斯（Jack Daniels)開發，利用科學支持的訓練方法來優化鍛煉並防止過度訓練。更聰明，跑步更快，並解鎖您的全部潛力。
V.O2的功能：跑步教練和計劃：
- VDOT評估：準確評估您當前的跑步健身水平。
- 個性化培訓步伐：接收根據您的個人能力量身定製的培訓步伐。
- GPS集成：將培訓日曆與流行的GPS設備的數據同步。
- 實時指導：通過與Garmin設備同步獲得實時反饋和起搏指南。
- 教練溝通：直接與您的個人教練進行溝通以調整您的培訓計劃。
- 科學驗證的方法：受益於奧林匹克教練傑克·丹尼爾斯（Jack Daniels)的專業知識及其久經考驗的訓練方法。
結論：
V.O2：跑步教練和計劃提供真正的個性化培訓，以適應您的進度。它的智能培訓計劃適合各個級別的跑步者，其基礎是科學驗證的方法，可確保最佳結果。立即下載V.O2並將您的運行提升到一個新的水平！
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