Apl Freediving Apnea Trainer direka untuk meningkatkan stamina nafas dan membantu pengguna memanjangkan kapasiti menahan nafas mereka. Ia memenuhi keperluan kedua-dua pemula dan individu lanjutan dalam terjun bebas, memburu dalam air, dan latihan yoga. Aplikasi ini membolehkan pengguna memasukkan masa menahan nafas maksimum semasa mereka, yang kemudiannya secara automatik menjana jadual latihan yang diperibadikan. Pengguna boleh mengikuti rancangan latihan ini dan terlibat dalam pelbagai latihan untuk meningkatkan apnea mereka. Aplikasi ini juga mempunyai ciri tambahan seperti jadual yang dikira secara automatik, keupayaan untuk mengedit jadual sedia ada, sejarah latihan yang telah selesai dan keserasian dengan oksimeter nadi dan peranti Bluetooth untuk pemantauan kadar jantung. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa apl ini tidak boleh digunakan sebagai peranti perubatan dan bertujuan semata-mata untuk tujuan kecergasan dan kesejahteraan umum. Pengguna harus berunding dengan doktor untuk sebarang keadaan perubatan.

Berikut ialah enam kelebihan utama perisian ini:

• Dipertingkatkan Apnea dan Stamina Nafas: Apl ini memberi kuasa kepada pengguna untuk menahan nafas untuk tempoh yang lama, terbukti bermanfaat untuk terjun bebas, memburu dalam air dan latihan yoga.
• Pelan Latihan Diperibadikan: Apl mengira jadual latihan berdasarkan maksimum pengguna masa menahan nafas, menyediakan pelan yang disesuaikan untuk setiap individu.
• Jadual dan Penyesuaian Boleh Diedit: Pengguna boleh mengubah suai jadual sedia ada atau mencipta jadual mereka sendiri, membolehkan pengalaman latihan yang fleksibel dan diperibadikan.
• Penjejakan Kemajuan: Apl ini mengekalkan sejarah komprehensif latihan yang lengkap, termasuk statistik dan carta, membolehkan pengguna memantau dan meningkatkan kemajuan mereka dari semasa ke semasa.
• Keserasian dengan Peranti Luaran: Apl ini menyokong oksimeter nadi, seperti Jumper500f dan peranti Bluetooth untuk pengukuran kadar denyutan jantung, menawarkan tambahan data dan kefungsian.
• Ciri Tambahan: Apl ini termasuk ciri seperti nafas persegi pemasa latihan, pemberitahuan semasa fasa latihan, pemberitahuan suara dan getaran, keupayaan untuk menandakan permulaan kontraksi dan pilihan jeda atau peralihan, memberikan pengalaman latihan yang komprehensif dan boleh disesuaikan.