Self-help App for the Mind SAM
Tingkatkan kesejahteraan mental anda dengan Sam, aplikasi bantuan diri untuk minda. SAM menyediakan suite alat dan teknik bantuan diri yang komprehensif, yang dikategorikan oleh tema kesejahteraan seperti pengurusan tekanan, pengurangan kecemasan, amalan kesedaran, dan peraturan mood. Jejaki kemajuan anda dan kenal pasti em