Измените свое телосложение с помощью этого совершенного Gym Workout приложения! Достигайте быстрых результатов с помощью разработанных экспертами планов тяжелой атлетики и упражнений. Удивите себя и своих друзей своим прогрессом!

Это комплексное приложение — все, что вам понадобится в фитнес-путешествии.

Основные характеристики:

• Тренировки, разработанные экспертами: Тренировки для начинающих и продвинутые, созданные профессионалами в области фитнеса.
• Комплексное обучение: Самое полное Gym Workout приложение, выполняющее функции вашего личного тренера.
• Визуальное обучение: Высококачественные видео и четкие фотографии упражнений обеспечивают правильную форму.
• Универсальные упражнения: Варианты тренировок с собственным весом и отягощениями для повышения тонуса, наращивания силы и снижения веса.
• Комплексное решение для спортзала: Все, что вам нужно, чтобы прийти в форму и оставаться в ней, все в одном месте.

Независимо от того, новичок вы или опытный лифтер:

• Новичок в тяжелой атлетике? Начните свое фитнес-путешествие с нашими программами для начинающих.
• Опытный лифтер? Поднимите свои силовые тренировки на новый уровень с помощью продвинутых программ.

База данных упражнений приложения Workout:

• Обширная библиотека упражнений: Доступ к 3000 вариантам упражнений.
• Подробная информация: Фотографии, видео в высоком разрешении и понятные описания.
• Умный поиск: Фильтрация упражнений по группе мышц, оборудованию или ключевому слову.

Программы тренировок:

• Различные варианты тренировок: Выбирайте из нескольких Gym Workout программ, нацеленных на определенные мышцы или все тело.
• Поддержка суперсетов: Оптимизируйте свои тренировки с помощью суперсетов.
• Все уровни навыков: Доступны упражнения для начинающих, средних и экспертов.
• Интеграция кардио: Включите кардио для полноценной тренировки.

Журнал тренировок и отслеживание:

• Подробный журнал тренировок: Отслеживайте свой прогресс и историю тренировок.
• Мотивация и вдохновение: Просмотрите прошлые тренировки, чтобы сохранить мотивацию.
• Настраиваемые программы: Сохраняйте любимые упражнения и изменяйте существующие программы. Создавайте и добавляйте свои собственные программы тренировок.
• Аудио-подсказки: Установите таймеры для периодов отдыха между подходами.
• Выбор типа тренировки: Выбирайте тренировки с собственным весом, на время, со свободным весом или на тренажере.

Разработано Fitness22, фитнес-брендом, которому доверяют, которым пользуются миллионы.

Найдите вдохновение в реальных историях успеха.
• Полезные ресурсы:
Получите доступ к советам по тренировкам и здоровью в нашем блоге.
Свяжитесь с Fitness22:

Сайт:
• Блог:

Свяжитесь с нами: [email protected]