I-unlock ang iyong potensyal na paghahati sa "30-Day Splits Hamon"! Inihahatid ng Nexoft Mobile ang Ultimate Split Workout app, na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang mga paghahati sa loob lamang ng 30 araw, anuman ang iyong kasalukuyang antas ng fitness. Kalimutan ang mito na ang mga paghahati ay hindi makakamit - ang aming app ay nagbibigay ng isang nakabalangkas, epektibong landas sa pagtaas ng kakayahang umangkop at pinahusay na balanse.

Higit pa sa pinahusay na kakayahang umangkop, ang regular na pag -uunat ay nag -aalok ng mga makabuluhang benepisyo sa kalusugan. Ang aming app ay nakatuon sa mga pangunahing grupo ng kalamnan, kabilang ang mga hip flexors, hamstrings, quadriceps, at likod, gamit ang mahusay na pag -uunat ng mga ehersisyo na pinasadya para sa pinakamainam na mga resulta.

Mga pangunahing tampok ng hamon na 30-araw na hamon:

Komprehensibong pag-uunat: Makisali sa iba't ibang mga ehersisyo ng buong katawan na naka-target sa mga mahahalagang grupo ng kalamnan para sa split tagumpay.

Lahat ng mga antas ay maligayang pagdating: Kung ikaw ay isang baguhan o advanced, ang aming dalubhasang dinisenyo na mga gawain ay umaangkop sa antas ng iyong kasanayan, tinitiyak ang isang ligtas at epektibong pag -eehersisyo.

Nakabalangkas na 30-araw na plano: Sundin ang isang detalyadong 30-araw na programa na unti-unting pinatataas ang iyong kakayahang umangkop, na gumagabay sa iyo patungo sa iyong split goal.

Patnubay sa dalubhasa: Makinabang mula sa malinaw, maigsi na mga tagubilin sa video mula sa isang sertipikadong propesyonal sa fitness, na nagbibigay ng personalized na suporta at pagganyak.

Kaginhawaan na nakabase sa bahay: Walang kinakailangang pagiging kasapi o kagamitan sa gym! Masiyahan sa maginhawa, anumang oras na pag -eehersisyo mula sa ginhawa ng iyong tahanan.

Manatiling Maganyak: Subaybayan ang iyong calorie burn at makatanggap ng pang -araw -araw na mga paalala upang mapanatili ang pagkakapare -pareho at i -maximize ang iyong pag -unlad.

Makamit ang iyong mga layunin ng paghahati:

Ang app na "30-Day Splits Hamon" ay pinapasimple ang paglalakbay sa pagkamit ng mga paghahati. Ang mga komprehensibong tampok nito, kabilang ang mga dalubhasang crafted na gawain, propesyonal na gabay, at mga tool sa pagganyak, gawin itong perpektong kasosyo para sa pagpapahusay ng iyong kakayahang umangkop at balanse. I -download ang app ngayon at simulan ang iyong pagbabagong -anyo na paglalakbay! Libre ito!