Pantau kemajuan anda dengan penjejakan berat dan ukuran terperinci (berat, dada, pinggang, paha), digambarkan dalam graf yang memotivasikan. Pelan pemakanan dan latihan yang diperibadikan disediakan, walaupun untuk pemula. Penggunaan kerap membuka kunci ciri bonus, termasuk akses tanpa iklan untuk pengalaman yang lebih lancar.

Ciri Utama Lose weight without dieting:

• Penjejakan Kalori Tanpa Usaha: Alternatif yang mudah untuk jurnal fizikal, membolehkan pengelogan makanan mudah.
• Analisis Hidangan Komprehensif: Pecahan terperinci kalori, protein, lemak dan karbohidrat, bersama-sama dengan penilaian kesihatan.
• Penjejakan Kecergasan Bersepadu: Rakam senaman untuk memperhalusi sasaran kalori anda dan sejajar dengan rutin senaman anda.
• Visualisasi Kemajuan: Jejaki berat dan ukuran anda, dipersembahkan dengan jelas dalam carta motivasi.
• Bimbingan Peribadi: Terima pelan pemakanan dan senaman tersuai yang disesuaikan dengan keperluan dan matlamat anda.
• Tambahan Berguna: Nikmati ciri tambahan seperti carta nutrien harian, penjejakan pengambilan air, peringatan, pengambilan nota, pengelogan mood, muat naik foto, alatan penjadualan dan program penurunan berat badan yang telah ditetapkan.

Ringkasan:

Lose weight without dieting menawarkan pendekatan yang menyeronokkan dan mesra pengguna untuk pengurusan berat badan yang sihat. Ciri-ciri komprehensif dan sokongan peribadi menjadikannya alat yang tidak ternilai untuk mencapai matlamat pelangsingan anda. Muat turun apl sekarang dan mulakan perjalanan transformatif anda!