প্রবর্তিত হচ্ছে মাই কেটো, কম কার্ব, উচ্চ চর্বিযুক্ত কেটোজেনিক ডায়েট আয়ত্ত করার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। আমাদের বিনামূল্যে, নির্ভুল কেটো ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর আপনার শরীরের পরিমাপের উপর ভিত্তি করে আপনার দৈনিক ক্যালোরি, চর্বি, কার্ব এবং প্রোটিনের চাহিদা নির্ধারণ করে। কেটো-বান্ধব এবং সীমাবদ্ধ খাবারগুলি সহজেই সনাক্ত করুন, কেটোসিস বজায় রাখার জন্য পরিবেশন আকারের সাথে সম্পূর্ণ। সুস্বাদু কম-কার্ব, উচ্চ-চর্বিযুক্ত রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতির ধারণাগুলি আবিষ্কার করুন। আপনার কেটো ওজন কমানোর পরিকল্পনা পরিচালনা করতে অনায়াসে আপনার ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট ট্র্যাক করুন। প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলি আমাদের ওয়েব পোর্টাল, ব্যাপক পুষ্টি লগিং এবং ডেটা রপ্তানির ক্ষমতা আনলক করে। আজই মাই কেটো দিয়ে চর্বি পোড়ানো এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি শুরু করুন!

আমার কেটো ব্যবহারকারীদের কেটোজেনিক ডায়েট বিশেষজ্ঞ হওয়ার ক্ষমতা দেয়। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:

• কেটো বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠুন: আমার কেটো কেটোজেনিক ডায়েটের নীতিগুলি দ্রুত বুঝতে এবং আয়ত্ত করার জন্য ব্যাপক সংস্থান সরবরাহ করে।
• সঠিক এবং বিনামূল্যে কেটো ম্যাক্রো ক্যালকুলেটর: আমাদের অন্তর্নির্মিত ক্যালকুলেটর সঠিকভাবে আপনার দৈনিক ক্যালোরি নির্ধারণ করে এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট (ফ্যাট, কার্ব, প্রোটিন) আপনার শরীরের ব্যক্তিগত ডেটার উপর ভিত্তি করে লক্ষ্য করে।
• বিস্তৃত খাদ্য নির্দেশিকা: নেট কার্বোহাইড্রেট গণনা সহ আমাদের কেটো-বান্ধব এবং সীমাবদ্ধ খাবারের বিস্তৃত ডাটাবেস অনুসন্ধান এবং ফিল্টার করুন প্রতি পরিবেশন।
• সুস্বাদু কেটো রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতি: লো-কার্ব, উচ্চ চর্বিযুক্ত রেসিপি এবং খাবারের প্রস্তুতির অনুপ্রেরণার একটি কিউরেটেড সংগ্রহ অ্যাক্সেস করুন।
• শক্তিশালী ক্যালোরি এবং কার্ব ট্র্যাকার: আপনার প্রতিদিনের খাবারের পরিমাণ লগ করুন, কল্পনা করুন আপনার ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, এবং প্রোটিন ভাঙ্গন, এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ তালিকার সাথে আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতি নিরীক্ষণ এবং গ্রাফ।

সংক্ষেপে, My Keto হল একটি ব্যাপক অ্যাপ যা আপনার কেটোজেনিক যাত্রাকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। শিক্ষাগত সংস্থান এবং ব্যক্তিগতকৃত ম্যাক্রো গণনা থেকে শুরু করে একটি খাদ্য নির্দেশিকা, রেসিপি পরামর্শ এবং একটি বিশদ ট্র্যাকার, মাই কেটো আপনার ওজন হ্রাস এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করে। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার কেটো রূপান্তর শুরু করুন!