ขอแนะนำ My Keto สุดยอดแอปสำหรับการควบคุมอาหารคีโตเจนิกแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำและไขมันสูง เครื่องคำนวณคีโตมาโครฟรีและแม่นยำของเราจะระบุความต้องการแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และโปรตีนในแต่ละวันของคุณตามการวัดร่างกายของคุณ ระบุอาหารที่เป็นมิตรกับคีโตและจำกัดได้อย่างง่ายดาย พร้อมขนาดหน่วยบริโภคเพื่อรักษาคีโตซีส ค้นพบสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันสูงแสนอร่อย และแนวคิดในการเตรียมอาหาร ติดตามแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตของคุณได้อย่างง่ายดายเพื่อจัดการแผนการลดน้ำหนักคีโตของคุณ คุณสมบัติระดับพรีเมียมปลดล็อกเว็บพอร์ทัลของเรา การบันทึกสารอาหารที่ครอบคลุม และความสามารถในการส่งออกข้อมูล เริ่มเผาผลาญไขมันและเสริมสุขภาพด้วย My Keto วันนี้!

My Keto ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารคีโตเจนิก คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่:

• มาเป็นผู้เชี่ยวชาญ Keto: My Keto มอบแหล่งข้อมูลที่ครอบคลุมเพื่อทำความเข้าใจและฝึกฝนหลักการของการรับประทานอาหารคีโตเจนิกอย่างรวดเร็ว
• เครื่องคำนวณมาโคร Keto ที่แม่นยำและฟรี: เครื่องคิดเลขในตัวของเราจะกำหนดเป้าหมายแคลอรี่และสารอาหารหลัก (ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน) ในแต่ละวันของคุณอย่างแม่นยำโดยพิจารณาจากร่างกายของคุณ data.
• คู่มืออาหารที่ครอบคลุม: ค้นหาและกรองฐานข้อมูลที่ครอบคลุมของเราเกี่ยวกับอาหารที่เป็นมิตรกับคีโตและอาหารที่ถูกจำกัด พร้อมจำนวนคาร์โบไฮเดรตสุทธิต่อหนึ่งมื้อ
• คีโตแสนอร่อย สูตรอาหารและการเตรียมอาหาร: เข้าถึงคอลเลกชันสูตรอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ไขมันสูง และการเตรียมอาหารที่ได้รับการคัดสรร แรงบันดาลใจ
• ตัวติดตามแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตอันทรงพลัง: บันทึกปริมาณอาหารในแต่ละวัน แสดงภาพแคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนที่สลายไป และติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนักของคุณด้วยแผนภูมิและกราฟที่เจาะลึก

กล่าวโดยย่อ My Keto เป็นแอปที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อรองรับการเดินทางแบบคีโตเจนิกของคุณ ตั้งแต่แหล่งข้อมูลทางการศึกษาและการคำนวณมหภาคส่วนบุคคลไปจนถึงคู่มืออาหาร คำแนะนำสูตรอาหาร และเครื่องมือติดตามโดยละเอียด My Keto มีเครื่องมือทั้งหมดที่คุณต้องการเพื่อบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักและสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอปทันทีและเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงคีโตของคุณ!