Omada to innowacyjna platforma cyfrowa zaprojektowana, aby pomóc Ci budować trwałe, zdrowe nawyki. Aplikacja utrzymuje kontakt z Twoim trenerem, umożliwia śledzenie posiłków w podróży, monitoruje aktywność fizyczną i wspiera zaangażowanie w społeczność wsparcia. Oferuje zoptymalizowany interfejs mobilny do cotygodniowych lekcji i śledzenia postępów. Dzięki integracji zaawansowanych technik zmiany zachowań z indywidualnym coachingiem, Omada skutecznie zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca typu 2 i choroby serca. Dołącz do wielu innych, którzy rozwijają się dzięki nowoczesnemu podejściu Omada do zdrowia cyfrowego.

Funkcje Omada:

Bezpośrednie wiadomości do trenera: Kontaktuj się z osobistym trenerem za pomocą bezpośrednich wiadomości, aby uzyskać spersonalizowane wsparcie i wskazówki na drodze do zdrowia.

Śledzenie posiłków w podróży: Bez wysiłku zapisuj swoje posiłki w dowolnym miejscu dzięki intuicyjnej funkcji rejestrowania posiłków w aplikacji.

Monitorowanie aktywności i kroków: Śledź codzienne kroki i ćwiczenia, aby pozostać w zgodzie z celami fitness i aktywnym stylem życia.

Przyjazne dla urządzeń mobilnych cotygodniowe lekcje: Ukończ cotygodniowe lekcje w wygodnym, zoptymalizowanym dla urządzeń mobilnych formacie, ucząc się we własnym tempie.

Wskazówki dla użytkowników:

Pozostań w kontakcie z trenerem: Korzystaj z bezpośrednich wiadomości, aby regularnie komunikować się z trenerem, dzielić się aktualizacjami i otrzymywać cenne opinie.

Maksymalizuj śledzenie posiłków: Wykorzystaj funkcję śledzenia posiłków, aby rozwijać zdrowsze nawyki żywieniowe i dokonywać świadomych wyborów dietetycznych.

Dąż do celów fitness: Monitoruj codzienne kroki i aktywność, aby pozostać zmotywowanym, wyznaczać nowe cele fitness i codziennie przekraczać swoje granice.

Podsumowanie:

Omada® to wszechstronna, skoncentrowana na użytkowniku aplikacja pełna narzędzi, które poprowadzą Cię w podróży do zdrowia i dobrego samopoczucia. Od wiadomości do trenera po śledzenie posiłków i aktywności, dostarcza Ci zasobów do znaczących zmian w stylu życia. W pełni wykorzystując jej funkcje i wskazówki, możesz poprawić swoje samopoczucie i zmniejszyć ryzyko chorób przewlekłych. Pobierz Omada już dziś, aby rozpocząć drogę do zdrowszego życia.