75 Day Hard Challenge Tracker

75 Day Hard Challenge Tracker
เวอร์ชันล่าสุด 1.0.0
อัปเดต Jan,02/2025
ระบบปฏิบัติการ Android 5.1 or later
หมวดหมู่ การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ
ขนาด 35.82M
แท็ก: อื่น
  • เวอร์ชันล่าสุด 1.0.0
  • อัปเดต Jan,02/2025
  • นักพัฒนา
  • ระบบปฏิบัติการ Android 5.1 or later
  • หมวดหมู่ การปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ
  • ขนาด 35.82M
ดาวน์โหลด ดาวน์โหลด(1.0.0)

แอปนี้ 75 Hard เป็นแนวทางที่ดีที่สุดของคุณในการพิชิตความท้าทาย 75 Hard ที่เปลี่ยนแปลงของ Andy Frisella ออกแบบมาเพื่อการพัฒนาตนเองทั้งทางร่างกายและจิตใจ โปรแกรมนี้ผลักดันให้คุณเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น 75 Hard มีโครงสร้างและความรับผิดชอบที่คุณต้องการเพื่อประสบความสำเร็จ

คุณสมบัติหลักของแอป 75 Hard Challenge:

-
  • 75 Hard Challenge Tracker: มุ่งมั่นต่อแผนการพัฒนาตนเองอันเข้มงวดของ Andy Frisella
  • แนวทางที่สมบูรณ์: คำแนะนำและการสนับสนุนที่ชัดเจนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะอยู่ในแนวทางและมีสมาธิ
  • การติดตามอาหาร: รักษาอาหารที่เข้มงวด (ไม่มีแอลกอฮอล์หรืออาหารโกง) และติดตามความคืบหน้าของคุณได้อย่างง่ายดาย
  • การแจ้งเตือนความชุ่มชื้น: รักษาร่างกายให้ชุ่มชื้นอย่างเหมาะสมด้วยการเตือนให้ดื่มน้ำหนึ่งแกลลอนทุกวัน
  • บันทึกการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายสองครั้งต่อวันของคุณ รักษาแรงจูงใจและความรับผิดชอบ
  • เครื่องมือสร้างนิสัยการอ่าน: บันทึกการอ่านสารคดี 10 หน้าในแต่ละวันของคุณ ส่งเสริมการเติบโตส่วนบุคคลและการได้รับความรู้ -
ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ:

Achieveแอป 75 Hard ให้การติดตามที่ครอบคลุมสำหรับการรับประทานอาหาร การให้น้ำ การออกกำลังกาย และการอ่าน ทำให้คุณมีแรงบันดาลใจตลอดความท้าทาย โปรแกรมที่มีระเบียบวินัยนี้สัญญาว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจอย่างมีนัยสำคัญ ดาวน์โหลดแอปวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่การพัฒนาตนเอง!

โพสต์ความคิดเห็น
ความคิดเห็นของคุณ(*)
  • Challengeur
    Application simple mais efficace pour suivre le challenge 75 Hard. J'apprécie sa simplicité. Parfait pour rester motivé.
  • Usuario123
    La aplicación es sencilla, pero cumple su propósito. Me gustaría que tuviera más opciones de personalización. Un poco básica, pero funciona.
  • 75HardFan
    Die App ist sehr einfach und könnte mehr Funktionen gebrauchen. Für den Preis ist sie aber okay. Etwas enttäuschend.
  • DeterminedOne
    အသံအရည်အသွေးမြင့်မားပြီး ကြော်ငြာမပါတဲ့အတွက်ကောင်းပါတယ်။ သီချင်းရွေးချယ်မှုက နည်းနည်း ကန့်သတ်ထားတယ်လို့ ခံစားရတယ်။
  • 挑战者
    这个应用对于追踪75天硬挑战非常棒!界面简洁易用,功能实用,帮助我坚持下来了!
Copyright © 2024 yuzsb.com All rights reserved.