C25K® - 5K Running Trainer
 |
Последняя версия | 144.20 |
 |
Обновлять | Jan,03/2025 |
 |
Операционные системы | Android 5.1 or later |
 |
Категория | Модная жизнь |
 |
Размер | 91.62M |
| Теги: | Образ жизни |
-
Последняя версия
144.20
-
Обновлять
Jan,03/2025
-
Разработчик
-
Операционные системы
Android 5.1 or later
-
Категория
Модная жизнь
-
Размер
91.62M
Скачать(144.20)
Готовы покорить эти 5К? C25K, ведущее фитнес-приложение, станет вашим идеальным спутником в беге, который поможет вам пройти путь от безделья до финиша на 5 км! Его персонализированная 9-недельная программа тренировок постепенно повышает вашу выносливость и интенсивность. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным бегуном, вы можете адаптировать план к своему уровню физической подготовки и отслеживать свой прогресс после каждой тренировки. Синхронизируйте свои любимые интеллектуальные фитнес-устройства для получения данных о расстоянии, темпе и частоте пульса в режиме реального времени. Начните сегодня – скачайте приложение и отправляйтесь в путь!
C25K Ключевые особенности:
- Персонализированные тренировки: Настраиваемый 9-недельный план постепенно увеличивает продолжительность и интенсивность бега, адаптируясь к вашему фитнес-путешествию.
- Отслеживание прогресса: Легко отслеживайте свою производительность и отслеживайте улучшения с течением времени, повышая мотивацию.
- Гибкий план: Настраивайте график тренировок в соответствии со своими предпочтениями и прогрессом; начните с интервальной ходьбы/бега и постепенно переходите к непрерывному бегу.
- Интеграция со смарт-устройствами: легко подключается к фитнес-трекерам для получения статистики в реальном времени, такой как расстояние, темп и частота сердечных сокращений.
- Руководство экспертов: Воспользуйтесь советами экспертов и мотивационной поддержкой, чтобы оставаться сосредоточенным и достигать своих целей.
- Добро пожаловать всем уровням физической подготовки: Идеально подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет освежить свои занятия фитнесом.
Короче:
Если вы стремитесь пробежать 5 км или просто хотите улучшить свою физическую форму, приложение C25K — фантастический выбор. Персонализированные планы, отслеживание производительности и совместимость с интеллектуальными устройствами делают достижение цели 5K достижимым и увлекательным. Загрузите сейчас и начните свое преобразующее путешествие!
Публикация комментариев
Ваш комментарий(*)