Breathwrk: Breathing Exercises
![]() |
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း | 11.03 |
![]() |
မွမ်းမံ | Mar,19/2025 |
![]() |
ပြုစုသူ | Breathwrk Inc. |
![]() |
OS | Android 5.1 or later |
![]() |
အမျိုးအစား | နေထိုင်မှုပုံစံ |
![]() |
အရွယ်အစား | 145.00M |
တဂ်: | လူနေမှုပုံစံစပုံ |
-
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 11.03
-
မွမ်းမံ Mar,19/2025
-
ပြုစုသူ Breathwrk Inc.
-
OS Android 5.1 or later
-
အမျိုးအစား နေထိုင်မှုပုံစံ
-
အရွယ်အစား 145.00M



စိတ်ဖိစီးမှုကိုစီမံခန့်ခွဲရန် Master Techne နည်းစနစ်များသည်သင်၏စိတ်ဓာတ်ကိုမြှင့်တင်ရန်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု, စိတ်ဖိစီးမှု, စိတ်ဖိစီးမှုကိုတိုးတက်စေရန်သို့မဟုတ်စိန်ခေါ်မှုအခြေအနေအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း,
စိတ်ပညာရှင်မှ Elite အားကစားသမားများထံမှကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအသုံးပြုသူများကိုဆက်သွယ်ပါ။ အခမဲ့ app ကိုယနေ့ download လုပ်ပါ။ သင်၏အသက်ရှူခြင်း၏အလားအလာကိုရှူရှိုက်ပါ။ Tiktok, Instagram နှင့် Facebook တို့တွင်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
app features များ:
- မတူကွဲပြားသောအသက်ရှူကျပ်လေ့ကျင့်ခန်းများ - စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကိုလျှော့ချရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောသိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသောအသက်ပြန်ရှင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ခြင်း, စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်,
- ပဲ့ထိန်းထားသောအစည်းအဝေးများ - လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင်လမ်းညွှန်လမ်းညွှန်များ, မူရင်းဂီတ, ဟိုဟတ်တုံ့ပြန်ချက်များ (တုန်ခါမှု (တုန်ခါမှု (တုန်ခါမှု) နှင့်အမြင်အာရုံဖြင့်ပေါင်းစပ်ထားသောဒြပ်စင်များပါ 0 င်သည်။
- ကိုယ်ပိုင်အလေ့အကျင့် - သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအသံများ, တေးဂီတ, တုန်ခါမှုပြင်းထန်မှုနှင့်အမြင်အာရုံဆိုင်ရာအခင်းအကျင်းများကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်သင်၏အသက်ရှူခြင်းကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။
- ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက် - အာရုံစူးစိုက်မှုလျှော့ချရေး, စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး, စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု,
- အလေ့အထတည်ဆောက်ရေးကိရိယာများ - သတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပြီးအသက်ရှူခြင်းအလေ့အကျင့်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန်အတွက်ဆေးကုသထားသောနေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုလိုက်နာပါ။
- တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း - အသက်ရှူကောင်တာကောင်တာများ, Streak Trackers များ,
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:
ရှူရှိုက်ခြင်းကအသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်ပေါင်းစပ်ရန်ပြည့်ပြည့်စုံစုံသုံးစွဲသူနှင့်လွယ်ကူသောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုပေးသည်။ သိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်စွာပဲ့ထိန်းထားသောအစည်းအဝေးများအတွက်ထောက်ခံသူများသည်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု, စွမ်းအင်အဆင့်, စိတ်ဓာတ်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးသိသိသာသာတိုးတက်မှုများမျှော်လင့်နိုင်သည်။ စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှင့်အသေးစိတ်တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံခြင်း, သင်၏အသက်ရှုခြင်းကိုထိန်းချုပ်ပါ, သင်၏အကောင်းဆုံးစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကာယရေးနှင့်ကာယရေးနှင့်ကာယရေးနှင့်ကာယရေးနှင့်ကာယရေးနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်ခြင်းတို့ကိုပါ 0 င်ပါ။